***Spam odzyje,ekipa spamu nie zniknie w pyle. Ratowac trzeba ,dajcie mu chleba..**

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

Powoli wracam dopiero, ostatnio troche popilem, chorowałem, i nie jest zbyt dobrze

ale to sie nadrobi, jedyne co mnie meczy, to fakt ze trzeba troche sadła spalić

, a mam plany na totalna mase

mam jeszcze troche dopalaczy z sfd (ze sklepu) po ostatnich zakupach jeszcze troche zostalo wiec nie bedzie tragicznie.

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-19 16:05:36

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

_IvErSoN_

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 25954

No ja tez juz ryszulem, ucieklo wlasnie troche sadla spadl BF wymiar neico do przodu. Mysle ze na sezon 2009 ( o ile nie wypadne wczesniej bo stawy juz nie dawaja rady) to bedzie milo. No chyba ze wlasnie zapeszylem i bedzie totalne dno ....

Zarknij jeszcze raz na malpe.

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7059 Napisanych postów 63262 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 787449

podwieszone pojedyncze pytania

Iv jak wrzucisz temat daj znać to moze podwiesimy okresowo

pozdro

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

Ja balansuje na kcal, zeby to ladnie wyszlo na koniec

jestem endo, to musze uwazac bo zaleje mnie ostro

Odczytalem @:

Ive, poszlo.

Rion ok.

Adzik ??? --> odp.

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-19 16:23:57

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7059 Napisanych postów 63262 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 787449

ja teraz pracuje na carb cycling chociaz jestem ekto dieta bardzo fajna Bery poczytaj bo dla endo fajna sprawa

jak chcesz dam Ci link po PL

pozdro

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

Rion jak mozesz to podeślij link, przyda sie na pewno

Ive poszlo jeszcze raz, dopiero ozbaczylem

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-19 16:41:25

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

kurde kończa mi sie suple (shock mono i gain bolic ) mysle coś kupić aby podtrzymac to co jest. głównie mysle ze po shocku spadki bede miał moze jakies propozycje?

Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2008-11-19 16:56:10

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

moze dieta?

i przerwa od krety

na jakis czas, bo krete za kreta ciagle nie ma wiekszego sensu.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Alucard666

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589

Siemka panowie

Dzieje się coś ciekawego czy moge odrobić lekcje?

"In the end, everybody bleeds the same"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

dieta jest. nawet wrzuciłem ją tutaj kila stron do tyłu... co do krety to cykl zrobiłem na 200g tak ze 3 tygodnie więc mysle czy by jeszcze nie dokupic ze 200g a jak nie to tak zastanawiam sie nad jakąś aragininą

alu idz lepiej do lekcji