Rejestracja

spam post w alternatywnej drodze!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: spam , post , alternatywnej , drodze

Ilość wyświetleń tematu: 128995

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317

Szerokie bary i klata to wg mnie podciaganie na drqazku (mysle, ze chwyt nie ma tu duzo do rzeczy ale to moja opinia). No i dipsy.
Przysiady i MC sa reaczej na mase ogolna.
Wez sobie obejrzyj fotki tych z olimpiady co robia cwiczenia na koleczkach.

Np tego goscia.

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317

Mik eMentzer jak rozpowszechnial swoj Consolidation Routine wskazywal na tego goscia i dipsy i podciaganie.
Ale wiadomo o co chodzi. O pieniadze.
Ten lekkoatleta na kurczakach si etak nie rozbudowal pewnie.

Wg mnie drazek to podstawa i porecze. Ale kazdy Ci powie co innego.
Pozdro.

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Ten ostatni koleś masakra

.

Wg mnie drazek to podstawa i porecze. Ale kazdy Ci powie co innego.

A wiesz, że zaczynam dochodzić do podobnego wniosku?

Oczywiście jeśli mówimy o górnej połowie ciała

.

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317

Ten ostatni to ten sam caly czas.

...

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 4351 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57865

niezla miazga te foty:O:O chlopaki za 2 lata jak dalej tak pojdzie to zalozymy blogi i bedziemy mieli jedno cwiczenie w nich:D<lol>

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Clean & Jerk

.

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-09-10 09:56:54

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317

Dips & Chins

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

A gdzie nogi?

Półmaraton w 1:57:11! :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dziwny brzuch ;/

Następny temat

POMOC :)

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły