Olimp - Creatine Mega Caps®

Witam
Mam zamiar zakupic ta kreatyne, po przeczytaniu tylu pozytywnych wypowiedzi nie mam do niej watpliwosci. Mam jednak pytanie, poniewaz bedzie to moja pierwsza kreatyna chcialbym wiedziec jak dawkowac? Czy tak jak poleca producent? Czy moze inaczej np. Faza nasycenia itd.? Z gory dzieki za odpowiedz.

cześć ja biorę 4 rano na pusty żołądek i cztery po trennigu i ogólnie jestem zadowolony nie ma co kobinować pozdrawiam

Po 3 tygodniach cyklu bic + 1,5 cm, więc jest nieźle, a do końca cyklu zostały jeszcze 3 tygodnie..., na razie jestem zadowolony, polecam każdemu

Na mnie niestety nie poziałała ta kreatynka javascript: test('');
undefined

"No dextroza jest bardzo wazna i przez to napewno nie bylo efektow zadnych..." Ja brałem bez dex a koledzy z siłki z dex i efekty mieliśmy te same. Po odłożeniu kreatyny 1/3 zrobionej masy spadła ale i tak za***isty produkt zrobiłem 4 kg na pierwszym cyklu a teraz jade drugi.

Własnie skonczylem cykl,przyszlo pare kilo stosunek ceny do jakosci bardzo dobry POLECAM

Witam. Mam pytanie...Zamierzam zakupic ta kreatyne i czy 4 tabletki przed i 4 po treningu beda odpowiednia dawka? Aha i zamierzam to popijac Dextro Juice...
Z treningami raczej nie ma problemu bo plywam i ogolnie cwicze 2 razy po 2 godziny od poniedzialku do soboty ( w sobote mam 1 trening)
Aa i jeszcze jedno ile powinien trwac ten caly cykl?

witam ja jem 4 rano i 4 wieczorem i mój cykl trwał ok 35dni i jestem zadowolony z efektów dzisiaj podniosłem 2x108kg(rekord) przed cyklem 1x102 bardzo polecam ten produkt

cykl ma trwac 4-6 tyg

35 dni to 5 tygodni kolego