Combat 56 trenujący i ich doświadczenia

Rafał B. jest teraz w Wawie....

Konar128 na daty niestety nie spojrzałemJeśli chcesz nauczyć się posługiwania pałką "teleskopem" to leć na staż do Igora do Poznania,6 kwietnia.Będzie tam walka kijem,ale kij ma duże powiązanie z pałką.Gość Dariusz"Kaktus" Cieszyński,przedstawiciel Estokady,filipińskiego systemu walki rodziny Rutano.Jeśli będę miał wolne,to też tam się pojawię.Pozdro

Combat 56 mnie bardzo interesuje. Generalnie w życiu ćwiczę tylko na siłowni aktualnie , nie mam obycia ze sztukami walki. Czy warto mi zapisywać się na C56 w takim wypadku, czy sobie zwyczajnie poradzę i wytrzymam. Co najlepiej jest trenować do tego czasu zanim wybije mi 18nastka i będę mógł się zapisać? Kondycję w lesie? Siłę pleców ?

Apropo pały to ma być tylko dodatek, raczej ciekawostka na przyszłość.

Pan Kupus napisał mi w mailu ,że sekcja C56 działa w Toruniu,a więc tym bardziej jestem pełen zapału.

Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-03-12 14:29:25

Zanim się pojawisz na treningach C 56 możesz robić sobie treningi kondycyjno-wytrzymałościowe,chyba najlepiej bieganie,ale z różnymi zmianami tempa po pewnym czasie biegania,no chyba że boisz się,że stracisz masęMożesz też robić trochę siłówki,ale trochę innej niż na siłowni.Dużo brzuchów i seikenów(pompek na pierwszych dwóch kostkach) będzie czasem Cię czekać na rozgrzewkach,więc polecam to.Wszystko zależy od Twojego samozaparcia,czy wytrzymasz na treningach Combatu.Generalnie obycie w SW pomaga na treningach C 56,ale nie zrażaj się.Znam kilka osób które bez takiego doświadczenia dają sobie dobrze radę.Pozdrowienia

Generalnie nie endo i aktualnie tracę %BF. Moja kondycja jest bardzo słaba więc myślę ,że 2 razy w tygodniu do lasu to minimum żeby doprowadzić się do stanu. Aktualnie chce sobie zakupić ławkę, obciazenie i gryfy do domu wtedy 75zł mi zostanie i będę mógł myśleć o C56(ewentaulnie KM zostjaje mi). Tutaj jest tak jak na KM ,że na początku uczysz się i za nim przejdziesz do walki zdajesz egzaminy ?

Jestem patriotą i moje serce robi się ciepłe na wieść ,że będę mógł trenować C56(no jeżeli jest sekcja dla cywilów w Toruniu).



Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-03-12 14:47:00

Nie napiszę Tobie jak jest w Toruniu,dużo zależy od instruktora,czy wprowadza sparingi i w jakiej formie one są.W combacie nie ma egzaminów,jeśli instruktor zobaczy,że jesteś na odpowiednim poziomie umiejętności,to wtedy zezwoli Tobie na sparingi dość mocno kontaktowe.Najpierw zrób pierwszy krok po 18-tce i pojaw się na treningach.Po co się martwić na zapas?

a wlasciwie dlaczego chcecie trenowac combat>>??????hmmmm

Ja chcę zacząć ćwiczyć C56 aby nauczyć się zachowania w stresie, poprawić wydolność i kondycję i wiedzieć co zrobić jak ktoś mnie zaatakuje.

Dzięki słaby za odpowiedzi na moje pytania.

Po pierwsze- jest to polski system,dwa-jestem związany z miejscem gdzie powstawał C 56,trzy-obejmuje nie tylko elementy walki,a także taktykę,strzelanie,pierwszą pomoc,a to może pomóc mi w robocie,cztery podnosi moją świadomość co do różnych zagrożeń i metod przeciwdziałania zagrożeniom(to obszerny akurat temat).

Są jakieś priorytety ważne dla C56 jeżeli chodzi o siłownie? Plecy, nogi ,klata, bary?