SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Muzyka na treningu

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12266

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2108
Podczas ostatniego treningu (TKD) instruktor z przyniesionego boomboxa puścił nam muzykę, jak powiedział: "dla lepszego wyczucia rytmu w czsie sparringów".
Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby owa "muzyka" nie była techno-disco-czymś tam. Kiedy rytmiczne umc-umc rozległo się w sali- wszyscy zaczęliśmy się mocno podśmiewaĆ.
Jednak im dłużej trwał trening, tym mniej zwracaliśmy uwagę na klasę tej muzyki, a bardziej na jej rytmiczność i dynamikę. I...faktycznie pomaga !
Nie jest to co prawda dobry sposób na każdy trening, ale umówiliśmy się że za jakiś czas znów puścimy sobie muzykę- ale wtedy będą to koreańskie bębny (swoją drogą bardzo fajne...).
A Wy ćwiczycie lub ćwiczyliście kiedyś do muzyki ? Może macie jakieś ulubione "treningowe" kawałki ?
Napiszcie coś, bo jestem ciekawy, czy to tylko pojedynczy eksces (wcześniej nie słyszałem o takiej formie treningów- przynajmniej w Polsce), czy też inni też ćwiczą w ten sposób. Zapraszam do dyskusji.

"Aby wygrać- doprowadź swego przeciwnika do wściekłości, a sam zachowuj spokój..."

"Vivere militare est..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2930 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13308
Starą prawdą przynajmniej dla mnie jest to, że muzyka podczas jakiego kolwiek wysiłku fizycznego, siłowego czy np. jak w tym przypadku sparing bardzo pomaga, łapie się odpowiedni rytm, wyzwala się siłe o której nawet się nie wiedziało, np. w sparingu zaczyna się szybciej ruszać, kopać itp, a w bieganiu znowu łapiemy dzięki temu rytm. Ja osobiście bardzo lubię ćwiczyć przy muzie ( byle nie pop, bo np. Britney Spears śpiewająca " ups I ... " raczej nie pomaga ) i wszyskiem polecam taką formę treningu choćby do spróbowania

Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie
Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów.
Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 12875 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 63603
O to muza do treningu :

Kickboxer - The Eagle lands
bloodsport - on my own alone
Bloodsport - Triumph
Kickboxer-Fight for Love
Rocky 4 Soundtrack - No Easy Way Out
Rocky - Workout Theme
Rocky Soundtrack - Hearts on Fire
Soundtrack - Kickboxer 1 - Training montage
Stan Bush - Bloodsport Fight To Survive
Theme - Blood Sport


Ja przy tym ćwicze wiekszej motywacji mi nie trzeba



-----------------------------
MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH
-----------------------------
The Eagle Lands....

" Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2930 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13308
Zaraz zobaczymy, mam nadziej, że to jakiś metal, albo rock

Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie
Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów.
Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 732 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15350
Ja do rozciagania zapuszczam hiphop,wtedu wpadasz w rytm i bujasz jedno cwiczenie przez jeden track,potem nastepny track i nastepne cwiczenie.

Wczoraj pierwszy raz zastosowalem muzyke do treningu obwodowego.Zaczalem od hiphopu do rozgrzewki (skakanka,wymachy,krazenia,bieg bokserski) by przejsc do punkrocka i hardcore'a przy cwiczeniach silowych-muzyka naprawde pozwala wiecej z siebie wycisnac,szlo mi jak nigdy.
Hiphop sprawdzil sie pozniej tez przy walce z cieniem i pracy nog.

Nie moge sie doczekac az minie mi kontuzja i bede mogl sprobowac polaczenia treningu na worku z muzyka.

Polecam utwor "Crucified" w wykonaniu Discipline-on dopiero kopa daje.



Zmieniony przez - bartosz w dniu 2003-05-09 13:24:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2108
Placek: dzieki za tracki ! SOG dla ciebie.
A jakiejs tradycyjnej wschodniej muzyki słuchacie w czasie treningu ?

"Aby wygrać- doprowadź swego przeciwnika do wściekłości, a sam zachowuj spokój..."

"Vivere militare est..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2930 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13308
Placek ty sluchasz takiego czegoś? Lubimy chyba różne style mózy
Moja ulubiona muza treningowa to:
50 cent - in da club
H-Blockx - the power
Propellerheader - spybreak
Papa Roach - Last Resort
Nickelback - woke up this morning
WWxicutioners - it`s going down
Rob Zombie - superstar
Blade Sountrack - Blade techno Theme
Scooter - Nessaja
Scooter - **** the milenium
Co do ostatniej piosenki to jak miałem z kumplem sparing to za***iście wyszło.
Jes to tylko przykładowa lista, a i oczywiście jeszcze System Of a Down


Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie
Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów.
Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1634 Wiek 9 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6885
A unas obok Dojo jest siłka gdzie zawsze leci muza... jakoś jak ćwicze i sie skupiam to tego nie słysze dopiero jak jest rozluźnienie .. to jakieś tam disco bandżo wpada mi w ucho no i loooz ... JA to wariat jestem ... ja mam bit w uszach i to mi daje rytm i looz )

"Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem."

"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

"Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem."

"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 11379 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 47331
U mnie nic nie leci
Jak trenuje w domu slucham jakiejs ostrzejszej muzy

"Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
10 Dan Kosolokaikan Karate

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 34575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 195972
Ja to się mogę z ZIAjĄ zgodzić co do naszych treningów

A w domu słucham wszystkiego co mam na liście.

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
Zdemaskowany przez czujnych użytkowników
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 12875 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 63603
Roni_IFK przy takiej muzie to by mi raczej łeb urwało niż bym mógł sie skoncentrować



-----------------------------
MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH
-----------------------------
The Eagle Lands....

" Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Combat 56 trenujący i ich doświadczenia

Następny temat

Letni obóz Luta Livre i Vale Tudo

Shaker