Anonim
150 ! 
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4245
waga 80kg wyciskanie 95kg
no pain - no gain
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
6
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
72
152,5
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
115kg
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jest prawdopodobne żeby wycisnąć 40 kg więcej w 3 miesiące bez diety odżywek , ani sterydów ? Pytam bo mój kolega twierdzi że gdy zaczynał podnosił 50 kg , a po 3 miesiącach podnosił już 90 kg
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
153
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12006
Na początku siła rośnie bardzo szybko 
...
Maniac7
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
551
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11097
troche duzo, pewnie mocno targal na sile
...
Rychu__
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
641
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7295
Staz pol roku wyciskania 90 waga ok.70
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
Sauber
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1308
100 przy wadze 85 , wiem ze slabo 
...
Masterbomb
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1541
:'-( Ja to mam dopiero słabo 72kg niedawno pobite przy wadze 85kg od zawsze wyciskanie szło mi słabo no ale cóż :'-( walcze dalej 
Pozdrowienia dla wszystkich
Pozdrowienia dla wszystkich"Sens życia,to nie zwykła, szara egzystencja, przetrwanie, ale parcie do przodu, windowanie się do góry, osiąganie czegoś, zdobywanie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mlodociani kultrysci???
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- ...
- 128
Następny temat
Domowa "sztanga"
