witajcie drogie wesolki;) chodze sobie po tym forum i chodze. wiem juz wiecej niz wiedzialam tydzien temu...hihi ale im wiecej czytam tym mniej rozumiem...
mam nadzieje z e mnei nei wyrzucicie a przygarniecie. uznalam ze tu jakos bardzo swojsko jest
i pewnie znajdzie sie jakis DOBRY CZŁOWIEK i zechce mi cos poradzic..
no w kazdym razie do rzeczy... otoz tak.. grubas ze mnei zaden ale jestem z rodziny grubasow i jako dziecko patyczak nie bylam...hihi Ale jako ze lubie sie ruszac to jakos udalo mi sie zrzucic nadmiar no i wygladam prawie OK. za namowa kolegow z Szanownego Forum
postanowilam zastosowac diete niskoweglowodanowa coby zrzucic jeszcze pare cm. no i wszystko git. pierwszy tydzien byl ok. zwiekszylam ilosc aerobow z 3/tyg do 5/tyg. ale od 4 dni ( mija 2 tydz diety) co wieczor czuje sie FATALNIE!
podwyzszona temperatura ciala, dziwny posmak metalu w ustach... no i rano po bieganiu zamiast przyjemnego zmeczenia odczuwam slabosc totalna i najchetniej poszlabym znowu spac:( to normalne? przejdzie za czas jakis? a no i chyba schudlo mi w biodrach z 1 cm!:)