SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 228503

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 370 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8147
No ostatnio 170kg mnie przygniotlo podczas treninku ale pojdzie

Niewazne kto umrze pierwszy wazne kto wiekszy !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 228 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2354
hie dzis sie sprawdzilem 110kg poszlo =] a zawody w lutym i chyba wysratuje w nich :P heheheh

Czas to Miesień :P
Moje Foty =] nowe strona 5,6
http://www.sfd.pl/temat181567/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 214 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8370
No zalezy od dnia i dzewczyny Ale nascie ml bedze.
Tak na serio to 75-80kg

Pżepraszam, za błendy ortograficzne, i inerpukcyjne.To poprostu dysortografia!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 233
130kg,waga-74
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 387 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3624
3 Dni temu poszlo 90kg.. ;)

...

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781
heh a ja niestety tylko 60kg :(:( moze będzie leipiej

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 28 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62


118kg

NIE MA GRANIC WYTRZYMAŁOŚCI, SĄ TYLKO BARIERY DO PRZEŁAMANIA!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 37 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 919
Aktualnie mój rekord to 93 kg. Jak zaczynalem było to 55. 13 miechów dobrej pracy bez zadnych odzywek.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 387 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3624
To tu kolesie od 70 do 100 chca do wakacji.. a ja kce od 90 do 100 do wakacji . to moze sie uda.. Jade na sucho do 90 przyszlym tygodniu zaczynam z kreatyna cykl tylko ciekawia mnie te.. spadki po kreatynie o ktorych sie tak mowi :-/

...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 53 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1731
Mój rekord to 205 kg uzyskane na zawodach, a na treningu trochę więcej :)
Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mlodociani kultrysci???

Następny temat

Domowa "sztanga"

electro
Polecane artykuły