Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3769 Napisanych postów 3208 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 17006

lodzianin1
Michass90
Oby mam nadzieję ze jutro wyjdę.. jeszcze do fego ponad 6h w pociągu.. to juz wgl zaj**i**scie . Ogólnie jak podliczylem to w 16 dni zrobilem 15 treningów

Dużo, mało??

Pytasz o ilość godzin w pociągu ? Wychodzi 6.25h z Wawy do Szczecina bo w sobote nie jezdzi ten " przyśpieszony " co jedzie 5.40 .

Michass90

...

tomaszS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2598 Napisanych postów 5130 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78473

Hej.
Raczej Rafał pyta (i mnie tez ciekawi) czy Twoim zdaniem 15 treningow w 16 dni to dużo czy mało?
Robiąc czesto dwa treningi dziennie, można ich zrobić ponad 30

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

Michass90

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3769 Napisanych postów 3208 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 17006

tomaszS
Hej.
Raczej Rafał pyta (i mnie tez ciekawi) czy Twoim zdaniem 15 treningow w 16 dni to dużo czy mało?
Robiąc czesto dwa treningi dziennie, można ich zrobić ponad 30

Aaa nie zalapałem

no wiesz jak dla mnie to i tak sporo patrząc na to ze jeszcze nie dawno robiłem 2-3 treningi w tyg

Michass90

...

tomaszS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2598 Napisanych postów 5130 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78473

Cześć!!
Co tu tak cicho? Środa już, tydzień leci strasznie!!

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

Michass90

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3769 Napisanych postów 3208 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 17006

Ja już w końcu w domu dziś albo jutro zrobię w końcu trening jednak człowiek po szpitalu i tych kroplówkachto wyplukany jest

Michass90

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22630 Napisanych postów 11158 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356381

Przeziębienie złapałam i siedzę w domu na d...

Bueh.

Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2024-03-13 10:47:52

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

tomaszS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2598 Napisanych postów 5130 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78473

Ghorta, zdrówka!!

Jutro piąteczek

Przerażająco szybko to leci!!

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

tomaszS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2598 Napisanych postów 5130 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78473

Hej! Jak plany na piątek, weekend?
Ja mam planów całe mnóstwo, jednak dziś musze zjechać pod ziemię. Oby bezpiecznie

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

dorotkastokrotka

Ekspert

Szacuny 249 Napisanych postów 2097 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 206902

Plany na piątek- najpierw wizyta kontrolna z piesiem po operacji, a następnie była praca do wieczora. Jeszcze jutro do pracy, ale jest weekend

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 22630 Napisanych postów 11158 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356381

Dwa koncerty i odsypianie zaległości. ;)

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

[BLOG] Twardo do celu

Następny temat

Początek redukcji,pytania-IF,trening

Polecane artykuły

Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

Odchudzanie i forma po męsku

[BLOG] Twardo do celu

Początek redukcji,pytania-IF,trening

Luke i Tom Stoltman jedzą 20 000 kcal

Założyciel Blackstone Labs skazany

Shaw Classic i nowa ciekawa konkurencja

Napięcie pomiędzy irańskim Hulkiem a kazachskim Tytanem narasta