DT Julietta

no jest progres spanie i kroki poprawa

paula.cw

No i elegancko. Zazdroszczę że tak ładnie wodę pijesz ;)

Paula, szczerze pisząc to jest walka
Pierwsze 2l wchodzi z przyjemnością, a reszta jest wypijana z rozsądku

bziubzius

no jest progres spanie i kroki poprawa

Jeszcze, żeby waga chciała lecieć

MÓJ SYNEK - PODSUMOWANIE TYGODNIA DRUGIEGO & TRZECIEGO

Synek łącznie przeszedł ponad 108km w 3 tygodnie

Wyzwanie zakończone, teraz czekamy już tylko na nagrodę

Z jednej strony fajnie, bo On woli jeżdzić rowerem, trenować na worku czy choćby porobić coś w stylu HIT, ale z drugiej trochę szkoda, bo tracimy motywację, żeby systematycznie nabijać kroki

MÓJ SYNEK - PODSUMOWANIE TYGODNIA DRUGIEGO & TRZECIEGO

Synek łącznie przeszedł ponad 108km w 3 tygodnie

Wyzwanie zakończone, teraz czekamy już tylko na nagrodę

Z jednej strony fajnie, bo On woli jeżdzić rowerem, trenować na worku czy choćby porobić coś w stylu HIT, ale z drugiej trochę szkoda, bo tracimy motywację, żeby systematycznie nabijać kroki

Julietta

paula.cw

No i elegancko. Zazdroszczę że tak ładnie wodę pijesz ;)

Paula, szczerze pisząc to jest walka
Pierwsze 2l wchodzi z przyjemnością, a reszta jest wypijana z rozsądku

To i tak nieźle. Ja zapominam a jestem ciągle w ruchu więc musiałabym mieć bidon na szyi żeby mieć pod ręką ;p i wypijam tak 1,5 L max a często nawet 1L. Plus dwie duuze kawy. Mam nadzieję, że w pracy będzie lepiej z tym.

ja piję na serio dużo.I u mnie to jest tak że do każdego posiłku wypijam dość dużo i się z tego już nazbiera bardzo dużó. Nie mówiąc już o płynach między posiłkami które też regularnie uzupełniam.

paula.cw

Julietta

paula.cw

No i elegancko. Zazdroszczę że tak ładnie wodę pijesz ;)

Paula, szczerze pisząc to jest walka
Pierwsze 2l wchodzi z przyjemnością, a reszta jest wypijana z rozsądku

To i tak nieźle. Ja zapominam a jestem ciągle w ruchu więc musiałabym mieć bidon na szyi żeby mieć pod ręką ;p i wypijam tak 1,5 L max a często nawet 1L. Plus dwie duuze kawy. Mam nadzieję, że w pracy będzie lepiej z tym.

Paula, 1,5l dziennie to bardzo mało
Zwłaszcza jak się trenuje i biega za dziećmi

nightingal

ja piję na serio dużo.I u mnie to jest tak że do każdego posiłku wypijam dość dużo i się z tego już nazbiera bardzo dużó. Nie mówiąc już o płynach między posiłkami które też regularnie uzupełniam.

Jakoś w tym tygodniu zaczęłam pić więcej do posiłków i w sumie dobrze, bo mniej zostaje na popołudnie i wieczór

Nie wliczam do bilansu wody kawy, dodatkowych napojów czy wody, w której mam wymieszane suple

Pajączki https://www.sfd.pl/Pajączki-t1203335.html#post-19353795