zdjęcia moich treningów w boxie

Wczoraj rurka. Niestety mój organizm wczoraj odczuwał ból zdecydowanie mocniej stąd mało produktywny był trening. Dzisiaj metcon na zakończenie tygodnia. Spacerek jak to określił trenejro. Amrap zakończony rozpoczętą 10 rundą. Burpessow było w sumie 41. Brzuszków nie liczyłam. Po treningu stan agonalny

Lucyna86

Zapowiada się ocieplenie klimatu :)

a po tym to do tej pory dupa mnie boli. 200 lungesow to zabójstwo

Zawodnik z Opola wygrał MP w Hard Style Kettlebell.
Ładnie!

panteon

Zawodnik z Opola wygrał MP w Hard Style Kettlebell.
Ładnie!

kto taki???ja jedynie widziałam, że kolega w ningja warrior ładnie przeszedł tor :)

Tego w ninja warrior widziałem

https://www.sfd.pl/Rytuał_Przejścia_by_nieraz-t1056642-s304.html

Tam poczytaj i jest też film i odnośnik do tabelki.

Aktywna sobota i spacerek po lesie. Cudowne wykorzystanie słonecznego dnia

kto właził na drzewo ? ja się pytam

Poniedziałek z mocnym przytupem. A weekend jak pogoda pozwoliła na świeżym powietrzu

KEBUL74

kto właził na drzewo ? ja się pytam

tak leżało że samo kusiło żeby wieźć ;)

Ostatnio w środy często teamy. Fajny workoucik. Nawet wchodziło. Jutro podróż do saint tropez na przedłużenie weekendu. Także rest do wtorku