![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Przy OHP jakby za bardzo do tyłu szła sztanga, ale może taka perspektywa. Jeśli to oczywiście ma znaczenie..
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/12.gif)
Ilość wyświetleń tematu: 72517
ajazyPodobało mi się z powodu siły - rzeczywiście przypominało to rwanie na stojąco pomieszane ze wznosem sztangi w przód.A mi się hajpul nie podobaTzn. daleko mi już do nazi technika
, ale bardziej mi przypomina te całe kubańskie niż hajpul. Wydaje mi się (mogę się mylić), że łokcie powinny być cały czas nad sztangą, ewentualnie w najwyższym punkcie na równi...a tak to takie 1/5 rwania chyba wychodzi
![]()
Przy OHP jakby za bardzo do tyłu szła sztanga, ale może taka perspektywa. Jeśli to oczywiście ma znaczenie..![]()
ajazyA mi się hajpul nie podobaTzn. daleko mi już do nazi technika
, ale bardziej mi przypomina te całe kubańskie niż hajpul. Wydaje mi się (mogę się mylić), że łokcie powinny być cały czas nad sztangą, ewentualnie w najwyższym punkcie na równi...a tak to takie 1/5 rwania chyba wychodzi
![]()
Przy OHP jakby za bardzo do tyłu szła sztanga, ale może taka perspektywa. Jeśli to oczywiście ma znaczenie..![]()
fanssA u mnie masz minusa za to zes nie stanal pol metra do przodu albo do tylu(
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły