ajazyPaawo, tu jest 35+. Tu bez filmu się nie liczy
wyprzedził mnie o kliknięcie w enter
Ilość wyświetleń tematu: 159474
ajazyPaawo, tu jest 35+. Tu bez filmu się nie liczy
ajazyPaawo, tu jest 35+. Tu bez filmu się nie liczy
PaatikChyba nie ma co rozpytywac na forum .... 100 przysiadów z 1/2 masy ciała? Nie wiem - może ktoś z crossfitu? Lucyna?
PaatikPaawo - ale budujesz napięcie...
Toż nikt nie prosi o zdjęcie w kąpielówkach...
Tak a propos - Twoje wpisy o tłuszczeniu etc. to mocno przesadzone były, wiesz?
No mi się udało chyba 2 -3 lata temu zrobić przy wadze 85kg 47 przysiadów mając 50kg na plecach . Chciałem to ciągnąć dalej do 100 powtórzeń ale jakoś mi się to rozmyło .
paawoPaatikPaawo - ale budujesz napięcie...
Toż nikt nie prosi o zdjęcie w kąpielówkach...
Tak a propos - Twoje wpisy o tłuszczeniu etc. to mocno przesadzone były, wiesz?
Nie buduję, nie buduję to toki foch ale już mija całkowicie.
Wpisy o tłuszczeniu? Mówisz o moim brzuchu? Jak tak, to nic nie przesadziłem, nie jest dobrze.
No mi się udało chyba 2 -3 lata temu zrobić przy wadze 85kg 47 przysiadów mając 50kg na plecach . Chciałem to ciągnąć dalej do 100 powtórzeń ale jakoś mi się to rozmyło .
47 przysiadów zrobić bez żadnego obciążenia, to już niezłe cardio.
paawoJak nierealne? Bierzesz zestaw wygibasów od Anosa, chudniesz do 30 kilogramów i po sprawie.
jsdolan5paawoJak nierealne? Bierzesz zestaw wygibasów od Anosa, chudniesz do 30 kilogramów i po sprawie.
No chyba ze tak
Fansswygibasy pol biedy, najgorsze te eliksiry Panoramixa.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły