Tutaj dałem foty i w sumie całe wypiski daje jak ktoś chce
(Nie ciskać mi się tu, że mały jestem
Mam inne priorytety
)
https://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2017_Start_redu_298_str.-t1062933-s594.html#post-18365099
Wczoraj poszedł 1 tabs i kurde bele, nie sądze by to był przypadek,
ale dziwna sprawa bo nie mogłem zasnąć - gorąco jak cholera i jak się budziłem
to sahara w gębie. Przy wymianie akumulatora w samej bluzce też. Ostatnio tak nie miałem po 1 tabs.
Na samym clenie (który też leci) również nie. Nie wiem
Dieta póki co:
Białko - 160g+ (czy 160 czy 350 - nieważne)
WW - 60g do 100g max
Fat - 60g
Do tego 2x dziennie leci 400 mg ALA + 500 mg berberyny
Po zejściu z DNP wskakuje na
High Carb + rotacja
Cardio dam jednak 30 min ED jak MM wspomniał by wypalić na maxa co się da na tym gównie
.
Po zejściu utnę aktywność
Z dodatkowych supli:
Clen obecnie 80 mcg
Tren ok. 35 mg e2d
Test 0,7 ml w pon środ i piąt
T3 dodam jak zejdę z dnp (czy dodać teraz? MM doradź jak możesz
)
Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-01-03 12:23:33