DT Ronin78

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

1000 km w maju.... k.............a . całe życie z wariatami ;)

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

E tam, 1000 to wcale nie jest tak dużo, no i trzy dni maja nie trenowałem

Dzisiaj wody otwarte, plan był pływać po przekątnej, trenując nawigację (linia prosta), wyszło jak na mnie tak, że jestem zadowolony, aczkolwiek wiem jak daleko od fajnie to wygląda

dowiedziałem się dzisiaj jakie znaczenie nad jeziorem ma wiatr, w jedną stronę dosłownie się sunęło, w drugą wrażenia jak na morzu, ba, nawet raz się zakrztusiłem wodą - jak na amatora to w zasadzie fajnie, że tylko raz, fale mną miotały i po chwili zastanowienia płynąc pośród miotających mną fal doszedłem do wniosku, że to jest to, że jakbym pływał w wykafelkowanym basenie to nigdy bym tego nie doświadczył, biegać, rowerować i pływać jak najbliżej warunków startowych, to jest taka dzisiejsza konkluzja, która w zasadzie potwierdza to co czuję na rowerze i w biegu, bieżnia ok, trenażer ok, ale najlepiej ulica i jezioro.

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

pirlo2122

Ekspert

Szacuny 178 Napisanych postów 2112 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 82535

Ja znów dzisiaj sobie troche powalczyłem z wiatrem na rowerze. Na szczęście chyba w Poznaniu będzie bardzo łatwa nawigacja a i chyba w przypadku wiatru nie będzie tam wielkich fal. Z drugiej strony będziemy startować rano więc tych fal i tak nie powinno być dla nas słabych pływaków to ważne -)

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Właśnie czytałem, dobra robota, psycha kontra wiatr - to warto trenować, co do Poznania, tak myślę, że 7:00 rano to będzie ładna, spokojna tafla, tak czy inaczej dzisiejszy trening bardzo mi się podobał, małe jezioro, a takie atrakcje

...

Gwid

Ekspert

Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772

czemu jak pływasz to satelita ma taki rozrzut z Twoją lokalizacją? to normalne na tafli wody?

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Gwid, ja tak pływam, może i coś sieje tam sygnał, ale nie aż tak, to jest moja legendarna nawigacja :D na 1/2 IM w Gdyni, zamiast 1900 wyszło mi 2200

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Pojeżdżone, powoli zmniejszam objętość, poza tym uczucie takie że nogi puste i nie ma czym jechać, ostatnie 4 weekendy zrobiły swoje, właściwie dobrze, teraz dobrze rozegrać regenerację i mam być gotowy, jutro w planie po raz ostatni przed startem coś więcej pobiegać.

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-06-03 14:58:10

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Pauzujesz na światłach albo jak czekasz na przejazd?

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Ustawiłem sobie przez Movescount automatyczne pauzowanie i wznawianie (dawno temu i nie pamiętam jak, musiałbyś się pobawić trochę i znaleźć), działa nawet nieźle.

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-06-03 15:24:05

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

A to nie działa jakoś tak, że poniżej jakiejś prędkości ustalonej nie łapie pomiaru? Tak mi się coś kojarzy, że Xzaar kiedyś od tym pisał. Ale może tylko mi się wydaje, bo nigdy tego też nie ustawiałem ;)

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat