You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time.
https://www.sfd.pl/[BLOG]_Hidan20_Transformacja_od_120kg_-t1137366-s120.html
Szukasz pomocy/rady ? Pisz priv
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time.
https://www.sfd.pl/[BLOG]_Hidan20_Transformacja_od_120kg_-t1137366-s120.html
Szukasz pomocy/rady ? Pisz priv
Ps. Ważne żeby zrobić zabieg przy jak najmniejszym zatłuszczeniu bo cena wraz z tym maleje, czym więcej jest fatu na brzuchu tym cena się zmienia, bo jeszcze go zazwyczaj usuwają wraz ze skórą, dlatego się zdecydował na niego teraz. Chciałem już od dawna, ale nie było hajsu, tera się tak złożyło, że mam i przy okazji jest przerwa między semestralna na uczelni więc jestem mega podjarany.
Zmieniony przez - Hidan20 w dniu 2017-01-30 21:40:57
You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time.
https://www.sfd.pl/[BLOG]_Hidan20_Transformacja_od_120kg_-t1137366-s120.html
Szukasz pomocy/rady ? Pisz priv
Kcal : 2350 200B 220 W 75T
Suplementacja : Yohimbine 2x10mg
1) Przysiad 1x6 105kg ; 1x8 95kg ; 1x10 90kg ; 1x12 90kg
2) Wyprosty nóg 80kg 4x10
3) Uginanie nóg siedząc 70kg 1x12 3x10
4)Martwy na prostych nogach 95kg 2x10 80 2x12
5)Wyciskanie nóg na suwnicy siedząc 140kg 4x10
6) Łydki siedząc 4x12 50kg
7) Łydki stojąc 4x12 80kg
Zmieniony przez - Hidan20 w dniu 2017-01-31 22:18:58
You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time.
https://www.sfd.pl/[BLOG]_Hidan20_Transformacja_od_120kg_-t1137366-s120.html
Szukasz pomocy/rady ? Pisz priv
Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-01-31 22:46:56
Leon_eeWydaje mi się że zdeczka przesadzasz.., nie takie grubasy robiły w tym dziale szczytowe formy.., bez takich zabiegów dalej robią masse i się elegancko wszystko wypełnia mięśniami.., a Ty jeszcze w tam wieku wolał bym ten casch wydać na fajną suplementację i po 2 max 3 latach nie było by problemu bo tak byś się rozrósł:) No ale każdy robi jak chce..
Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-01-31 22:46:56
Już minęły ponad 2 lata, mięcha na dole brzucha nie zbuduje, skóra się nie poprawiła w tym miejscu od 1 redukcji, wszystko to kwestia perspektywy, na zdjęciach tak tego nie widać jak jest dobrze zrobione zdjęcie, ale problem jest dość spory, jeżeli już na to spojrzeć normalnie, gdyby to była mała ilość która by znikła to bym to olał, tak jak na klacie, wiem, że to bez problemu zaniknie po kolejnej masie już, ale tego nigdy nie wypełnię.
Istotnym aspektem jest również to, czy ktoś zawsze miał nadwagę i czy skóra była zawsze rozciągnięta - ja miałem od małego w wieku 16 lat to było prawie 120, po prostu to jest nierealne żeby wypełnić ten dół brzucha mięchem, nawet gdybym ćwiczył na 100% i jeszcze zaczął kiedyś stosować doping, no nie ma opcji się pozbyć tej skóry, niechirurgicznie
Zresztą tutaj wstawiam zdjęcie samego brzucha, ilość skóry w tym miejscu nic się nie zmieniła, na masie to wygląda jeszcze gorzej, jak już tyle inwestuję w sylwetkę i trenuję to chociaż chciałbym móc mieć płaski brzuch.
Więcej fot dodam po zabiegu za 2 tygodnie, dokładnie to pokaże przed i po.
Zmieniony przez - Hidan20 w dniu 2017-01-31 23:15:04
You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time.
https://www.sfd.pl/[BLOG]_Hidan20_Transformacja_od_120kg_-t1137366-s120.html
Szukasz pomocy/rady ? Pisz priv
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
lodzianin1A stosowales jakies kremy,sauna itp??
Pewnie, byłem nawet u lekarza co zajmuje się właśnie estetyką itp, bo myślałem, że można coś z tym zrobić bez chirurgii, ale lekarka powiedziała mi wprost, że taki nadmiar skóry z dołu brzucha można tylko wyciąć, żaden inny zabieg nie zadziała.
You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time.
https://www.sfd.pl/[BLOG]_Hidan20_Transformacja_od_120kg_-t1137366-s120.html
Szukasz pomocy/rady ? Pisz priv
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- ...
- 163