SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 108655

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563
Jeszcze nie wiadomo czy w ogóle będzie odwadnianie. Po pierwsze wśród bikiniar robi się je coraz rzadziej (zapewne też zależy od formy itp.), po drugie nasz Dietetyk też chyba nie do końca jest za. Zobaczymy A Karola to uparta dziewczyna, jak coś postanowi tak też zrobi i proszę...
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
No to nawet lepiej, czasem po prostu nie trzeba. Mocno Wam kibicuję
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24892
anubis84
Jeszcze ciut ciut wytrzymaj, a po się rzucisz na żarełko, odpoczniesz psychisznie i fizycznie.

Bez sensu rzucać sie na jedzenie i potem coś na co sie ciężko pracowalo tyle czssu znika w mgnieniu oka
Do tego w kwietniu są MP nas których będę wychodzić i chce mieć dobra formę. Jedyne na co sobie pozwolę po debiutach to obiad od mamusi - schabowy plus ziemniaki i zasmazane buraczki- juz mam zamówione u mamusi <3 i malutkie opakowanie ręcznie robionej szwajcarskiej czekolady które dostałam od przyjaciółki na po zawodach: -)
Pozs tym zbyt ciężko pracowałam na to co teraz Mam, żeby zaprzepaścić to nazarciem się: -)

Blue trzymaj, trzymaj ja sie sobie podobam jak mam jeszcze więcej tluszczyku teraz czuje sie jak wychudzony chłopczyk no ale takie sa standardy sceniczne i trzeba sie podporządkować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kebula Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874
Blue, odwadnianie nawet nie Robi ze tak spektakumarnych efektow, no przynajmniej u mnie
Za to bronzer juz tak

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
Na pewno jak sobie podjesz po zawodach to się jakoś negatywnie nie odbije.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778344
Karolina piękna sylwetka

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563
Na spokojnie dwa dni po zawodach można pojeść jak człowiek. Nie się obżerać, ale normalne śniadanie, obiad, nawet poza domem. Ja zamierzam odpocząć w ten sposób, że nie będę liczyć i zjem coś co ma smak, bo teraz to wszystko jałowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24892
Anubis/Agatka <3 haha ja nie moge dwoch dni jesc bo znowu bede miala puchaty brzuch

Rion dziekuje Ciesze sie, ze komus sie podoba i dostrzega potencjal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778344
Ja cały czas Wam dopinguje dziewczyny choć często z ukrycia

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aga Iron Sędzia PZKFITS
Specjalista
Jest liderem w tym dziale Szacuny 61 Napisanych postów 106 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2500
Tak, dzieje się . w równym tempie do przodu :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PIERWSZY START

Następny temat

Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020

forma lato