Szacuny
9
Napisanych postów
116
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18230
Witam prosił bym o interpretacje badań
Wiek 27 lat
waga 65kg
wzrost179
Ćwiczę na siłowni 4 razy w tygodniu plan push pull Najbardziej mnie martwi bardzo
wysoki Mocznik
niski testosteron
wysoki cholesterol
Jeśli chodzi o dietę to wychodzę z redukcji,
dt 2600 kcl
dnt 2200 kcl
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
21811
Napisanych postów
71367
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
576069
Libe
Witam prosił bym o interpretacje badań
Wiek 27 lat
waga 65kg
wzrost179
Ćwiczę na siłowni 4 razy w tygodniu plan push pull
Najbardziej mnie martwi bardzo
wysoki Mocznik
niski testosteron wysoki cholesterol
Jeśli chodzi o dietę to wychodzę z redukcji,
dt 2600 kcl
dnt 2200 kcl
Zarówno na mocznik jak i lipidy wpływ miała Twoja dieta, być może jakieś leki (coś zażywałeś?). Dla pewności wykonaj sobie pełny panel nerkowy.
Co do chol - tutaj tylko dietą wyregulujesz. Możesz się wspomóc np produktem 'Nopal' - brałem i lipidogram w ryzach.
Szacuny
9
Napisanych postów
116
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18230
Jeśli chodzi o dietę to wychodzę z redukcji i dodaję w dt węgle a w dzień nt tłuszcz nie wiem czy to dobry pomysł?
obecnie
dnt b170 t 150 w 50
dt b170 t75 w 325
badania były robione po dniu nie treningowym czy miało to wpływ?
przykładowy jadłospis w dzień nie treningowy posiłek 1
wpc 30g
czekolada gorzka 90% 15g
wiórki kokosowe 30g
twaróg półtłusty 200g
posiłek 2
mięso mielone sam mielę łopatka70% wołowina 30% 200g
ser gołda 20g
orzechy włoskie 35g
warzywa
Szacuny
6
Napisanych postów
92
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1052
Witam,przed rozpoczeciem treningow zrobilem sobie badania.Czy nie powiniennem czegos zazywac lub sa jakies inne przeciwskazania?
wiek-23 waga-65,5 wzrost-170
Szacuny
6
Napisanych postów
92
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1052
zastanawiam sie czy nie isc do endokrynologa z ta tarczyca zeby byla wyposrodkowana. Podobno dla lekarza rodzinnego taki wynik jest dobry a dla endokrynologa dobry jest miedzy 2-2,5
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
21811
Napisanych postów
71367
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
576069
Na podst 1 wyniku nie stawia się diagnozy, tym bardziej autodiagnozy popartej internetem. Powtórz to badanie za 1mies, ponownie skonsultuj z lek POZ, wtedy wynik może być inny. Jeśli będzie coś nie tak wtedy pomyśl o wizycie u lek med spec.