SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 149136

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Rozumiem, że A i B na przemiennie co tydzień?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 593 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 43371
Nie....... Ax3 i Bx3 na jednym treningu max 30 minut i pozamiatane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 593 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 43371
max 45m sorka yebleb się
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Ty powaznie piszesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 593 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 43371
???? a co boisz się? tam nic nie ma...dlatego pisałem że małe ciężary bo wolny negatyw...spróbuj najpierw w razie lipy zmienisz albo zmniejszysz do 2 obwodów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 549 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12768
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Ja sie niczego nie boje heheh. Jutro sie okaże. Zamówiłem dekstroze. Leucyny i glicyny nie w sklepie sfd. Tzn leucyna jest ale w tabsach jakieś śmieszne dawki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 593 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 43371
zamawiaj proch i patrz na cene nie na firme..ja biore co jest na sale...często z now foods albo innych prozdrowonych firm....imo nie ma znaczenia......looknij na myprotein często tam maja dobre deale
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
myprotein używam, szczegolnie jak sa promocje -70 itp

A teraz pytanie za sto punktów: dzisiaj zrobiłem leczo.
Nie liczę warzyw zgodnie z instrukcją.
Ale, leczo to lecz i weszły 3 pomidory, 1,5 papryki, 1 nieduża cukinia i 1 średnia cebula i passata ze 100g...
Trochę tego jest jednak.
Oląc węgle z tych warzyw?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1421 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47254
Takiego treningu Tension to się nie spodziewałem - serio :P Myślałem, że troche inaczej to wygląda :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wojtek grubasie!!

Następny temat

[BLOG] hapcio - "Masa bez masy" i inne dziwne rzeczy

WHEY premium