DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą

Kolano sie naprawi. Wg mnie powinnas teraz wlasnie leczyc kolano i sie regenerowac, aby zatesknic za cwiczeniami :)
Wszystko sie ulozy

Życzę zdrowia. Młoda jesteś, to się szybko zregenerujesz. Ja to muszę codziennie pól godziny na piachu leżeć, żeby się przyzwyczajać

Daj temu bidnemu cialu odpoczac. Zdrowka :)

tak sie wlasnie odbijaja braki regeneracji.
Odpoczywaj i wciagaj wnioski na przyszlosc.

Z kolanami nie ma żartów - bo jak się zlekceważy to pamiątki zostają czasem na całe życie.

Dziękuje Wam Wiem...wiem. Fizjo wytłumaczył mi to w ten sposób, że ja po prostu lewą nogę (teą, którą od 15 lat nastawiam sama - i ona nie boli) oszczędzam. Każe ćwiczenie na nogi opierałam bardziej na prawej (obecnie tej z wielkim kuku) no i ta prawa już nie wytrzymała i mam pokutę. Tylko, że dla mnie osoby tak ruchliwej, że kawa była jedynym instrumentem, by usiąść...albo jedzenie, to teraz jest mi nie fajnie mega, nieco zafiksowałam się w jedzenie....
Najgorsze jest to, że w niedziele, gdy się to stało wchodziłam do tego pociągu z takim nastawieniem fajnym na siebie, planem...chwile później czar prysł. Więc z tej złości i bezradności (wiem użalam się, ale boli nooooo... ) to odbijam się w jedzeniu...bo moje myśli krążą w około "nie ćwiczę, więc po co czysto jeść i tak jest doopa blada..."
Dziś lub jutro jadę do fizjo niech mi to rozmasuje, może coś z tego będzie, jak nie to do ortopedy w sobotę na dyżur zrobi RTG i może jak będzie trzeba rezonans.

Ekhem...jeszcze się pożalę, zauważyłam zależność, jak coś w życiu się dzieje ...to mnie to miażdży.
Tu kark, tutaj kolano...rodzinne problemy i ja leżę i kwiczę...nic mi się nie chce, jakby ktoś wypompował ze mnie życie.

Ale czasem usłyszę coś, zobaczę, co pozwala mi się po raz milionowy podnieść...dziś tą "niewidzialną ręką" był film dokumentalny z 2012 roku (w 4 częściach) o Mr. Olympia. Opowieści tych facetów, ich zmagania z tym wszystkim dały mi kopa, że w mojej głowie znów brzęczą słowa "ok biore doope w troki, od jutra" bo dziś już "za późno"

Nostalgicznie i użalając się kończę wywód Amen.

trzymaj się- będzie dobrze :) czasem trzeba trochę odpuścić, żeby później było jeszcze lepiej

blue_hope

o "nie ćwiczę, więc po co czysto jeść i tak jest doopa blada..."

hmm, na moj rozumek, to chyba wlasnie i mbardziej sie nei cwiczy, tym bardziej trzeba czysto

Ale nie martw sie, mamy jeszcze czas, zeby sie wylaszczyc. Ba, nawet nasze zawody wciaz atualne - oto dowod - jedna ma 65, druga 50 lat
Wszystko przed nami :) Niech Cie tylko dobrze naprawia :)







Zmieniony przez - strumyk w dniu 2016-06-16 11:15:16

dziewczyny jesteście wielkie


Ja nad sobą to się śmieje ze swoich głupkpowatych pomysłów i załamuję ręce też się śmiejąc

Dziś z powodu spuchnięcia dość mocnego (może i obciążyłam, przed wczoraj delikatnie sprzątałam - odkurzałam mieszkanie...) i taki efekt (ale to od samego poniedziałku sięutrzymuje zaraz po tym, jak nastawił mi kolano mocno spuchnęło, w niedziele opuchlizna była mniejsza) wylądowałam na izbie przyjęć, bo zjaomy od mojego fizjo chirurg miał dyżur, wysłał mnie na prześwietlenie - RTG wyszło ok, natomiast zebrało się sporo płynu, chirurg zalecił rezonans...więc mój fizjo "załatwia" mi jak najszybsze wejście do ortopedy, by mnie zobaczył i skierował na rezonans...i mam na tyle ok fizjoterapeutę, że może uda się za darmo zrobić rezonans, orientowałam się to około 450zł ...gdyby się nie udało padłam na twarz...mega obciążenie dla mnie finansowe.
No i powiedział, że jeśli rezonans będzie ok, to ściągną mi płyn, jeśli będzie woda+ ropa to ok, ponoszę ortezę, ale jeśli będzie krew, to możliwa operacja.
Także...się boje i mega zdołowanie, ale widzę światło, jest ok.
Najgorzej z michą, nie potrafię się zebrać i jeść czysto..."na pocieszenie" wpadają różnorakie zachcianki ...eh i pomyśleć, że ja tylko siadałam na siedzenie w pociągu ...;-(


Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-06-18 13:49:57