SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 115008

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 211 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3018
Jak czytałam to szło Ci świetnie na fortepianie, więc nie ma, co się przejmować ;)

Hm... Z doświadczenia wakacyjnego po maturach powiem tak, że jak ma się jakieś takie zobowiązania, jak np. nauka do dyplomu to czasem te wakacje milej mijają, bo przynajmniej później jest poczucie, że nie zmarnowało się tyle czasu :P

Sama przez 6 lat uczyłam się grać na gitarze klasycznie z nutek i jak miałam wolny czas to to granie naprawdę sprawiało przyjemność, a jak miałam jakoś dużo rzeczy na głowie, to nie mogłam się przy tym zrelaksować wystarczająco ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
Najważniejsze to jest mieć własne priorytety i pomysł na siebie. :) Czasem trzeba umieć wybrać. Planów troszkę mam, zobaczymy co i na ile uda się zrealizować.
A i dziękuję! ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Skelque
Dziękuję.

Zamiast makaronu są "płaty" zrobione z naleśników z żytniej mąki razowej. Do tego zrobiłam mięso mielone z piersi indyka z passatą, różne przyprawy + cebula. No i przekładaniec taki typowy. Ah, no i jest jeszcze warstwa z posiekanej bazylii z odrobiną śmietany i na wierzch troszkę sera żółtego. Do piekarnika na 20 minut w 180 stopniach i można szamać.
Byłam zaskoczona, bo naprawdę niespodziewałam się, że będzie tak dobrze smakować.


dzięki za przepis , trzeba dziewczynie przepis przekazać :p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
Siema wszystkich podglądaczom.



A w menu same dobre rzeczy. ^^

1. Omlet z kremem czekoladowym i musem z mango


2. Faszerowane papryki (farsz: pierś z indyka, kasza gryczana, passata, bazylia, czosnek)


3. Tatar wołowy z młodą, kiszoną kapustą i kaszą gryczaną


4. Pieczone w piekarniku placki ziemniaczano-brokułowe - nie dość, że ostre, to jeszcze ostry sos zrobiłam




Dzisiaj tylko pobiegałam - 20 minut i do tego sporo spacerów. No i sprzątanie tez wpadło.

Łokieć na szczęście nie boli, więc jutro na siłka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
Co to za spoufalanie się

Nie mogłabym być wegetarianką, czy coś w tym stylu, za bardzo lubię mięso.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 396 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12563
BPL-G


dzięki za przepis , trzeba dziewczynie przepis przekazać :p


Taki to ma dobrze

Po zdjeciach to sie nie dziwie, ze miska tutaj trzymana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
Dzięki Maid. Odkąd mam czas żeby stać przy garach, to nawet nie myślę o podjadaniu, coś w tym jest... Na mnie bardzo pozytywnie działają takie wymyślne, zdrowsze zamienniki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 962
To tak smacznie wygląda, az dostaje ślinotoku :D. To kupiony, gotowy tatar,bo chcialam ostatnio zakupi ale troche sie boje :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
Tak, dokładniej z lidla. Ma przyzwoity skład i jest naprawdę dobry, zwłaszcza jak się go odpowiednio przyprawi.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan pytanie

Następny temat

Domowe obciążenie

WHEY premium