...
Napisał(a)
do górnej granicy tzn 80g?, kcal z tłuszczu też podnieść czy niekoniecznie?
...
Napisał(a)
kalorie to Twoja sprawa, nie wiem nic na Twoj temat
wegle podbij do 300g
wegle podbij do 300g
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
Planuje dalej zostać na ŻO więc 300g to trochę za dużo :P, dam trochę więcej kcal ok 3500 i węgle 70-80g dziennie i powtórzę badania. Okres tygodnia wystarczy czy po dłuższym czasie zrobić badania na tarczyce?
...
Napisał(a)
Ok,
Wieksza ilosc kalori z tluszczu moze nie przyniesc oczekiwanego efektu, podbij wegle do ila tam chcesz i odczekaj 2 tyg, chyba ze koszt badan nie gra roli to sprawdz po tygodniu
Wieksza ilosc kalori z tluszczu moze nie przyniesc oczekiwanego efektu, podbij wegle do ila tam chcesz i odczekaj 2 tyg, chyba ze koszt badan nie gra roli to sprawdz po tygodniu
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
koszt 1 badania to 15 zł, a pomóc mogę nie tylko sobie ale też i innym będącym na tej diecie
...
Napisał(a)
nie znam sie, nie mieszkam w PL
naukowe podejscie jak najbardziej wskazane
naukowe podejscie jak najbardziej wskazane
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
mieczel czytam temat od początku i widziałem że ty też masz problemy z tarczycą na ŻO. Czy krople lugola albo suplementacja jodem/cynkiem jest coś warta czy szkoda raczej sobie odpuścić?
...
Napisał(a)
suplementacja jodem i cynkiem u mnie nie zrobila zadnej roznicy,
krople lugola latwo przedawkowac to raz, a 2 ze nie bedziesz cale zycie tego stosowal bo to nie metoda
U Ciebie nie wyglada to zle, mysle ze dosc szybko wejdzie w normy, bo Twoj problem nie wynika z ZO a z VLCD
krople lugola latwo przedawkowac to raz, a 2 ze nie bedziesz cale zycie tego stosowal bo to nie metoda
U Ciebie nie wyglada to zle, mysle ze dosc szybko wejdzie w normy, bo Twoj problem nie wynika z ZO a z VLCD
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
ok, więc pod koniec nastepnego tygodnia wrzucę kolejne badania i zobaczymy
...
Napisał(a)
Witam , mam pytanie bo widzę tu osoby posiadające wiedzę na temat diety tłuszczowej. Mam pytanie czy to prawda , że u niektórych z nas ograniczenie spożywanych węglowodanów skutkuje wzrostem insulinooporności ? Tzn gdy jemy poniżej 150 g W ?
http://paleosmak.pl/2015/07/glukoza-paleo-badanie-krwi-2015/
Ćwiczę mam cukrzycę i zauważyłem własnie ostatnio u mnie wyższe cukry mimo podawania insuliny i niewielkiej ilości spożywanych węgli ( na produkty białkowo-tłuszczowe niestety też jest potrzebna insulina )
pozdro
Zmieniony przez - Gliwa_king w dniu 2016-04-28 12:58:04
http://paleosmak.pl/2015/07/glukoza-paleo-badanie-krwi-2015/
Ćwiczę mam cukrzycę i zauważyłem własnie ostatnio u mnie wyższe cukry mimo podawania insuliny i niewielkiej ilości spożywanych węgli ( na produkty białkowo-tłuszczowe niestety też jest potrzebna insulina )
pozdro
Zmieniony przez - Gliwa_king w dniu 2016-04-28 12:58:04
Poprzedni temat
Czy to ginekomastia albo lipomastia?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- ...
- 222
Następny temat
problem z masa
Polecane artykuły