Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
w biedronce lepeij sie opłaca 4x1,75l za 8,99zł
...
Napisał(a)
Wczoraj z wieczora właśnie udałem się do biedronki celem zakupu, ale były wszystkie cukrowe. Teraz w czwartek rano zaatakuje już netto.
...
Napisał(a)
W lidlu mają być od 29.03 masła orzechowe, ale inaczej wyglądające niż te do tej pory. Czy ktoś wie jak wygląda skład?
Glory Glory Man United!
...
Napisał(a)
Skład bardzo podobny do tych z tygodnia Amerykańskiego, niemal identyczny.
Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-03-22 17:09:28
Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-03-22 17:09:28
http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html
"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"
...
Napisał(a)
jak kazde maslo z fasoli(orzeszkow ziemnych)..
1
...
Napisał(a)
niech będzie, wazne że smaczne i idzie w prosty sposób tłuszcze/ kalorie podbić.
2
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
biedronka 24-30.03.:
-20% na makarony, wieże ryby (np łosoś 39,9), ciastka i wafle
schab BK 9,99
polędwiczki wiep. 22,99
kabanosy Tarczyński 145g 4,29
mozzarella Galbani 2x100g 3,99
tuńczyk kawałki 3,49
winogron jasny 9,99
pomarańcz 4,99
cukinia 5,99
miód pszczeli wielokwiatowy 1kg 10,98
żelki 200g 2,99
kaufland 24-30.03.:
szynka wiep BK. 9,99 (obsługa)
udziec wołowy BK 23,99 (obsługa)
indyk świeży 9,98 (obsługa)
udo z indyka 8,99 (obsługa)
łosoś norweski wędzony kawałki 49,9 (obsługa)
łosoś norweski sałatkowy 200g 5,95 (samoobsługa)
arbuz 2,99
pomarańcze 2,99
truskawki 500g 5,55
kiwi 3,99/kg
czekolady milka 100g 2,19
TESCO 22-26.03.:
szynka wiep. BK 8,99
ćwiartki z kuraka 3,69
gulasz z jelenia 1kg paczka 23,99
gulasz z dzika 1kg paczka 35,99
pstrąg patroszony 12,9
truskawki 500g 4,99
Pomarańcze 2,99
sałata 1,99
banany 3,99
-20% na makarony, wieże ryby (np łosoś 39,9), ciastka i wafle
schab BK 9,99
polędwiczki wiep. 22,99
kabanosy Tarczyński 145g 4,29
mozzarella Galbani 2x100g 3,99
tuńczyk kawałki 3,49
winogron jasny 9,99
pomarańcz 4,99
cukinia 5,99
miód pszczeli wielokwiatowy 1kg 10,98
żelki 200g 2,99
kaufland 24-30.03.:
szynka wiep BK. 9,99 (obsługa)
udziec wołowy BK 23,99 (obsługa)
indyk świeży 9,98 (obsługa)
udo z indyka 8,99 (obsługa)
łosoś norweski wędzony kawałki 49,9 (obsługa)
łosoś norweski sałatkowy 200g 5,95 (samoobsługa)
arbuz 2,99
pomarańcze 2,99
truskawki 500g 5,55
kiwi 3,99/kg
czekolady milka 100g 2,19
TESCO 22-26.03.:
szynka wiep. BK 8,99
ćwiartki z kuraka 3,69
gulasz z jelenia 1kg paczka 23,99
gulasz z dzika 1kg paczka 35,99
pstrąg patroszony 12,9
truskawki 500g 4,99
Pomarańcze 2,99
sałata 1,99
banany 3,99
2
...
Napisał(a)
W intermarche kasza gryczana biała (niepalona) 4.99zł, druga paczka gratis (co daje 2.50 za opakowanie)..
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
KAUFLAND 31.03. - 06.04
łopatka wieprzowa (samoobsługa) bk 6,99
woda mineralna muszyna 1,5L 0,95
seler sałatkowy 1,44
koncentrat pomidorowy łowicz 190g 1,77
musztarda horcice develey 1,99
mieszanka meksykańska bonduelle puszka 2,44
tuńczyk w kawałkach (olej, sos własny, pomidorowy) 4,89
szynka wieprzowa bk 11,99
łopatka wieprzowa bk 7,99
podgardle wieprzowe 4,44
boczek wieprzowy 8,99
szponder wołowy 15,99
kurczak 4,44
dorsz atalntycki 900g netto 23,99
marchew z groszkiem, włoszczyzna, fasola szparagowa (hortex) 2,79
frytki aviko 1,5kg 5,99
gulasz wołowy z udźca opakowanie 500g 10,99
schab wieprzowy bk, plastry, opakowanie 360g 5,79
sznycle z piersi idynka (morliny) opakowanie 300g 6,99
pstrąg tęczowy patroszony 18,99
serek wiejski łowicz 1,11
ser morski,edam op 500g 6,77
makrela wędzona (contimax) 12,99
jagourt naturalny (top tomyśl) 2,49
maślanka mrągowska 2,39
otręby owsiane op 500g 2,49
przyprawy kamis xxl 0,99
przyprawy kotanyi 0,99
keczup włocławek 2,99
dżem łowicz 250g 3,88
kasza jęczmienna cenos 1,49
woda primavera 6L 1,99
KAUFLAND 04.04 - 06.04
bułka fitness 0,55
truskawki 500g 4,88
jogurt naturalny zott 1,33
ryż biały długi cenos 1kg 3,33
KAUFLAND 31.03.13.04
OFERTA AZJATYCKA
japonski sos sojowy 150ml 3,99
kaczka 7,66
nudle op. 1kg 9.99
makaron typu chińskiego nitki 100g 1,88
ocet ryzowy 300ml 2,99
warzywa chinskie na patelnie frosta 3,99
czerwone chilli 180g 5,99
ryż basamti 1kg 6,99
pasta curry zielona i czerwona 400g 6,99
sos rybny 200ml 3,79
mleczko kokosowe 400ml 3,99
ryż hom mali jaśminowy 1kg 5,99
imbir luzem 9,99
pasta wasabi 3,99
(w ofercie azjatyckiej są jeszcze różne gotowe sosy itd, ale tego juz nie wypisywałem)
łopatka wieprzowa (samoobsługa) bk 6,99
woda mineralna muszyna 1,5L 0,95
seler sałatkowy 1,44
koncentrat pomidorowy łowicz 190g 1,77
musztarda horcice develey 1,99
mieszanka meksykańska bonduelle puszka 2,44
tuńczyk w kawałkach (olej, sos własny, pomidorowy) 4,89
szynka wieprzowa bk 11,99
łopatka wieprzowa bk 7,99
podgardle wieprzowe 4,44
boczek wieprzowy 8,99
szponder wołowy 15,99
kurczak 4,44
dorsz atalntycki 900g netto 23,99
marchew z groszkiem, włoszczyzna, fasola szparagowa (hortex) 2,79
frytki aviko 1,5kg 5,99
gulasz wołowy z udźca opakowanie 500g 10,99
schab wieprzowy bk, plastry, opakowanie 360g 5,79
sznycle z piersi idynka (morliny) opakowanie 300g 6,99
pstrąg tęczowy patroszony 18,99
serek wiejski łowicz 1,11
ser morski,edam op 500g 6,77
makrela wędzona (contimax) 12,99
jagourt naturalny (top tomyśl) 2,49
maślanka mrągowska 2,39
otręby owsiane op 500g 2,49
przyprawy kamis xxl 0,99
przyprawy kotanyi 0,99
keczup włocławek 2,99
dżem łowicz 250g 3,88
kasza jęczmienna cenos 1,49
woda primavera 6L 1,99
KAUFLAND 04.04 - 06.04
bułka fitness 0,55
truskawki 500g 4,88
jogurt naturalny zott 1,33
ryż biały długi cenos 1kg 3,33
KAUFLAND 31.03.13.04
OFERTA AZJATYCKA
japonski sos sojowy 150ml 3,99
kaczka 7,66
nudle op. 1kg 9.99
makaron typu chińskiego nitki 100g 1,88
ocet ryzowy 300ml 2,99
warzywa chinskie na patelnie frosta 3,99
czerwone chilli 180g 5,99
ryż basamti 1kg 6,99
pasta curry zielona i czerwona 400g 6,99
sos rybny 200ml 3,79
mleczko kokosowe 400ml 3,99
ryż hom mali jaśminowy 1kg 5,99
imbir luzem 9,99
pasta wasabi 3,99
(w ofercie azjatyckiej są jeszcze różne gotowe sosy itd, ale tego juz nie wypisywałem)
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Poprzedni temat
Ryz z mintajem by Malinowa
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- 461
- 462
- 463
- 464
- 465
- 466
- 467
- 468
- 469
- 470
- 471
- 472
- 473
- 474
- 475
- 476
- 477
- 478
- 479
- 480
- 481
- 482
- 483
- 484
- 485
- 486
- 487
- 488
- 489
- 490
- 491
- 492
- 493
- 494
- 495
- 496
- 497
- 498
- 499
- 500
- 501
- 502
- 503
- 504
- 505
- 506
- 507
- 508
- 509
- 510
- 511
- 512
- 513
- 514
- 515
- 516
- 517
- 518
- 519
- 520
- 521
- 522
- 523
- 524
- 525
- 526
- 527
- 528
- 529
- 530
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- 536
- 537
- 538
- 539
- 540
- 541
- 542
- 543
- 544
- 545
- 546
- 547
- 548
- 549
- 550
- 551
- 552
- 553
- 554
- 555
- 556
- 557
- 558
- 559
- 560
- 561
- 562
- 563
- 564
- 565
- 566
- 567
- 568
- 569
- 570
- 571
- 572
- 573
- 574
- 575
- 576
- 577
- 578
- 579
- 580
- 581
- 582
- 583
- 584
- 585
- 586
- 587
- 588
- 589
- 590
- 591
- 592
- 593
- 594
- 595
- 596
- 597
- 598
- 599
- 600
- 601
- 602
- 603
- 604
- 605
- 606
- 607
- 608
- 609
- 610
- 611
- 612
- 613
- 614
- 615
- 616
- 617
- 618
- 619
- 620
- 621
- 622
- 623
- 624
- 625
- 626
- 627
- 628
- 629
- 630
- 631
- 632
- 633
- 634
- 635
- 636
- 637
- 638
- 639
- 640
- 641
- 642
- 643
- 644
- 645
- 646
- 647
- 648
- 649
- 650
- 651
- 652
- 653
- 654
- 655
- 656
- 657
- 658
- 659
- 660
- 661
- 662
- 663
- 664
- 665
- 666
- 667
- 668
- 669
- 670
- 671
- 672
- 673
- 674
- 675
- 676
- 677
- 678
- 679
- 680
- 681
- 682
- 683
- 684
- 685
- 686
- 687
- 688
- 689
- 690
- 691
- 692
- 693
- 694
- 695
- 696
- 697
- 698
- 699
- 700
- 701
- 702
- 703
- 704
- 705
- 706
- 707
- 708
- 709
- 710
- 711
- 712
- 713
- 714
- 715
- 716
- 717
- 718
- 719
- 720
- 721
- 722
- 723
- 724
- 725
- 726
- 727
- 728
- 729
- 730
- 731
- 732
- 733
- 734
- 735
- 736
- 737
- 738
- 739
- 740
- 741
- 742
- 743
- 744
- 745
- 746
- 747
- 748
- 749
- 750
- 751
- 752
- 753
- 754
- 755
- 756
- 757
- 758
- 759
- 760
- 761
- 762
- 763
- 764
- 765
- 766
- 767
- 768
- 769
- 770
- 771
- 772
- 773
- 774
- 775
- 776
- 777
- 778
- 779
- 780
- 781
- 782
- 783
- 784
- 785
- 786
- 787
- 788
- 789
- 790
- 791
- 792
- 793
- 794
- 795
- 796
- 797
- 798
- 799
- 800
- 801
- 802
- 803
- 804
- 805
- 806
- 807
- 808
- 809
- 810
- 811
- 812
- 813
- 814
- 815
- 816
- 817
- 818
- 819
- 820
- 821
- ...
- 822
Następny temat
Tatar z łososia by Malinowa
Polecane artykuły