evelineJMoim zdaniem można na spokojnie robić 2 treningi pod rząd. 3 trochę za dużo, ale to już sytuacje losowe.
A co powiesz na 5 pod rząd z czego 3x skatowane nogi
O losie
Ale mimo, że są mega cieżkie te treningi, to idę na nie z wielką ochotą.
Ale to tak jak Eve pisałaś u siebie, z taka ilością jedzenia są chęci do treningów i do życia, a spontaniczna aktywność zakrawa o ADHD
Karolina - a sylwetka na żywo wygląda coraz lepiej
Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-02-23 15:31:04
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html