SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2985749

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Ja po vlcd jadlem jadlem jadlem jadlem o i takk

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887248
Hell - 2 tygodnie przed świętami potem 3 dni świąt luz potem kolejne ~4 dni do sylwka w sylwka luz i od sylwka do teraz dalej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 584 Napisanych postów 4542 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25259
Haha dobre dobre

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 142 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29596
ja tam sie nie przymierzam do vlcd bo przy mich zainteresowaniach sie nie sprawdza wgl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5530 Napisanych postów 16395 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 328595
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Lasican zrob 5 tygodni vlcd takiego jakie powinno byc z ladowaniem co 2 tyg i powiedz odczucia . Kazdy wie ze na vlcd tracisz mieso nie wazne jak siie zabezpieczysz

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887248
Aż się wytnę. Jeśli uda mi się dotrwać bez ładowania to myślę, że na koniec stycznia ew połowę lutego skończę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5530 Napisanych postów 16395 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 328595
ja dopóki nie wyjasnię wszystkiego ze zdrowiem to nie wchodzę na masę, pociągnę dalej redukcje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Tylko ty nie masz zbyt wiele miesa na sobie. Micz ktory jest ekspertem teraz polecialo mu po plecach, wstawial fotke i sam stwierdzil ze straccil na plecach

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887248
Chyba mylisz palenie mięsa z totalnym wypłukaniem. Poważnie jak się dobrze zabezpieczysz to jedyne co może popalić to tłuszcz. Przerobiłem ponad 200 stron na zwierzaku odnośnie vlcd potem reszte na sfd i z ludzi którzy wchodzili na vlcd i dobrze go ogarneli nikt nie płakał, że miał popalone mięśnie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Twardo do celu

Następny temat

Początek redukcji,pytania-IF,trening

WHEY premium