SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 157333

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
lubiekaszke Redakcja SFD
Ekspert
Szacuny 462 Napisanych postów 13028 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79809
Witam w Nowym Roku!!!


jurysdykcja
To prawda z tymi longsleevami - robią efekt. Dlatego do pracy mi głupio chodzić w takich obcisłych sweterko-bluzeczkach, bo mam wrażenie,  że się chłopacy na mnie dziwnie patrzą :x

I o to chodzi

Bull
Bije towar jak nic, T3 garściami i teść prosto pod pachę - ciemnolud wierzy, że jakiś tam Pan Tadziu Dietetyk w garach miesza. Starego lisa nie oszuka, nie takie gąski gonił:)

W teść idzie w oko

rzabba
lubiekaszke

Przyszłam się pożalić, że założyłam sukienkę, w której idę na potańcówkę i jest za ciasna w plecach

Witaj w klubie

wszystkie podszewki mam potrzaskane na plecach



sforcia
Ale ten róż bardzo mi sie podoba
Świetny kontrast z siłą i mięśniami u Ciebie

W kwestii sukienek, łączę się w bólu




eveline
Longsleeve są boskie sama takie ciągle noszę bo się wtedy czuje bardziej fit a co do sukienek to polecam trapezowe bawełniane nie dość ze góra elastyczna wiec się zawsze wejdzie to jeszcze są takie ładne dziewczęce

No właśnie muszę się zaopatrzyć w tego typu bluzki, bo oprócz tej różowej, kupionej przypadkiem, nie mam więcej
Jeszcze jakby taka sukienka miała długie, obcisłe rękawy to byłoby idealnie

________________________________________________________________
Ostatnie kilka dni miałam lekką załamkę jak chodzi o wygląd Że grubo, tłusto i w ogóle fe, chociaż pomiary nie były niepokojące.
Ale poszłam wczoraj na trening (w różowej bluzce) i mi się odmieniło Podczas robienia barków przez bluzkę przebijała się żyłka na prawym barku
Chociaż wydaje mi się, że sylwetka trochę bardziej zamglona.
No ale:
- jestem nadal chora,
- bardzo mało piłam przez ostatni tydzień (wczoraj się zorientowałam, że rzadko chodzę do toalety),
- kreatyna,
- trochę "normalnego" jedzenia w Święta i Sylwestra

Co do "normalnego" jedzenia... Szczerze? Nie tęsknię jakoś specjalnie za takim jedzeniem. I prawdę powiedziawszy trochę się zawiodłam w Święta. Przez fakt, że mam ustalone swoje menu (co prawda bardzo urozmaicone, ale jednak "nienormalne") tak bardzo sobie wyidealizowałam smak tych wszystkich potraw, że spotkało mnie rozczarowanie. I tu już nie chodzi o umiejętności kulinarne.
po stokroć bardziej mnie satysfakcjonują smakowo oraz pod względem sytości moje pojemniki
A co do pojemników Przed Świętami podczas szukania prezentów dla bliskich w jednym z centrów handlowych, usiadłam sobie na ławce, wyjęłam pojemnik i zaczęłam jeść kaszę z kurczakiem i warzywami. Ludzie dookoła patrzyli się na mnie jak na aliena jakiegoś. Niektórzy sami jedli kanapki z McDonald's czy KFC. Ale to jest normalne przecież... Chore to trochę
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
odmieniło ci się ?:D Lustra na siłce czynią cuda a no i różowa bluzka . Witaj w 2016.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85715
...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
Co do "normalnego" jedzenia... Szczerze? Nie tęsknię jakoś specjalnie za takim jedzeniem. I prawdę powiedziawszy trochę się zawiodłam w Święta. Przez fakt, że mam ustalone swoje menu (co prawda bardzo urozmaicone, ale jednak "nienormalne") tak bardzo sobie wyidealizowałam smak tych wszystkich potraw, że spotkało mnie rozczarowanie. I tu już nie chodzi o umiejętności kulinarne. - pomijajac okresy szlifowania formy, dieta powinna wyglądac tak byśmy nie czekali niecierpliwie aż się skończy Jeśli na codzień potrawy jadamy nie tylko wartosciowe ale również smaczne i takie po których czujemy się dobrze, to nie koniecznie mocno tęsknimy za "normalnym jedzeniem" czy nawet "świątecznym jedzeniem". A nawet jeśli tęsknimy to podczas konfrontacji okazuje się, że to jak jemy na co dzień jest całkiem OK, a oczekiwany "czit" nie powala na kolana i to nie dlatego że jest mierny, tylko dlatego że nie dostarcza aż tak wielu dodatkowych, pozytywnych wrażeń ponad te które mamy na codzień
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3098 Napisanych postów 8555 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 321811
Sylwetka bomba, a progres powala na kolana. :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 303 Napisanych postów 1184 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 92445
Jakbym miała takie barki nosiłabym wyłącznie obcisłe koszulki :P Niesamowity progres. Pięknie:)
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
Zobaczymy co u Agatki i Sforci wykombinuje trener Jusiel...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
Kaszka jestem pod wrażeniem progresu - wspaniale ! :) Gratuluję ;)!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899
Bull
Zobaczymy co u Agatki i Sforci wykombinuje trener Jusiel...


My z Agatą juz jesteśmy prawie przygotowane na jutrzejszą wycieczkę
Z rana wpadnie do mnie na kawę







Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-01-05 08:14:53

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 8009 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115459
tyle ww w misce, trzeba sobie radzić jakoś aby spamu nie było zapytam; Kaszka, jakie owoce preferujesz? Masz określone źródła ww? czy dowolność?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

GP Opole 2015

Następny temat

Krystian Romanowski - Powrót do Korzeni, Sopot 2024

electro
Polecane artykuły