DT kleine-hexe vol.2

A jest szansa, żebyś wrzuciła fotki tych obu maszyn - to by mi było łatwiej poradzić która lepsza. Bo maszyna maszynie nierówna i jedna skośna będzie super a inna tragiczna - podobnie z poziomymi.

Jasne. W czwartek wieczorem wrzucę.

Wtorek, 8. grudnia - DNT

Suple:
wit D, magnez, wit C, żelazo, selen, Gotu Kola, Omega 3

Napoje: (kubek 0,35l)
< 3 l wody, 1x kawa, 1x zielona herbata, 1xpokrzywa, 1x herbata owocowa, 250ml soku z buraków i jabłek

Warzywa:
papryka żółta, sałata, grzyby leśne, szczypiorek, natka pietruszki


UWAGI:
Miska znowu niedojedzona, bo trochę pospałam - Buba po przedszkolu spała od 16:30 do 19:30, z czego dwie ostatnie godziny razem ze mną.
Wymyśliłam, że upiekę owsiankę i w DT będę brała spory kawałek jako posiłek potreningowy do zjedzenia od razu w szatni lub w aucie






Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2015-12-09 08:30:20

Pieczona owsianka jest super i ma dużo kombinacji :) Możesz zrobić to samo w formie mufinek. :)
I zdjęcia przegapiłam- dzieje się dzieje :D

Paula, miło Cię widzieć w moich skromnych progach
Jak masz jakieś sprawdzone wariacje na temat pieczonej owsianki, to daj znać.

Podglądałam z przyczajenia :P
Jak na razie to wypróbowałam standardy same- z jabłkami i ze śliwkami to dwie moje ulubione wersje, przyprawione cynamonem mniam. Jak dodaję białko to się robią suche więc wypróbowałam "patent" Tetiszeri i dodawałam maślanki na oko. Dość sporo i potem jest w sam raz- nie zapycha tak :D

Dodajesz też jajka? Bo chciałabym, żeby makra były odpowiednie.

Oczywiście. Jajka to podstawa :) Czasem podbijam jeszcze białkiem w proszku ale z samymi jajkami lepsze. I trochę orzechów jak tłuszczy brakuje :)

kleine-hexe

Zapomniałam o kilku fotkach z minionego weekendu.
Jakość fatalna, ale cośtam się pokazało.

koksik:)

Kleine Ty to masz figurkę!!! Zżera mnie zazdrość! Pięknie :)