...
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Ile już ćwiczysz tym planem?
...
Ekspert
Szacuny
272
Napisanych postów
3943
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
80264
od 7 kwietnia
Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-06-07 11:58:20
...
Ekspert
Szacuny
272
Napisanych postów
3943
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
80264
Błąd
Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-06-07 14:10:35
...
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
779
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
3988
To zależy, progres masy/siły idzie ? Bo jak tak to nei zmieniaj a jak nie jo jaknajbardzeij. O jakim podziale myślałeś ? 4 dni ?
...
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Po 8 tygodniach już plan można śmiało zmienić