DIETA
Płukanie nerek Dzień 4 z 5
Piję i piję i suszy mnie na maksa. Coś tam burka czasem w brzuchu ale uczucie głodu nie istnieje
DNT
Jutro płukanie w połowie dnia gdzieś skończyć będę musiała ale 4,5 dnia chyba też będzie ok.
Rano jutro zrobię pomiary, choć mam wrażenie...ech, nie będę krakać...
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!