SPAM POST

Ile km miesięcznie robisz +/- Hubert?

o ciekawy temat się zrobił. Widzę, że z Hubertem mamy podobne zdanie o autach. obecnie też jeżdżę e46 ale w słabszym od Cibeie motorem bo moja ma tylko 143 kuce. a następne auto tez planuje e60 lub 61 bo te e90 jakoś mnie nie zachwycają swoim wyglądem itd

z 1500

prosze nie robic syfu w moim BLOGU
to nie forum motoryzacyjne :D

cichaj

wczoraj gdy jechałem wlepiłem typowi, który zaparkował na środku drogi na osiedlu dwa karne ku.tasy a gdy wracałem miał kolejna naklejke "nie parkuj jak łoś". Czyli nie jestem osamotniony w swej krucjacie przeciwko idiotom

i swoja droga dziwisz sie ze cie zatrzymuja jak jestes łysy, duzy, wygladasz na groznego i jezdzisz beta, Jak bandzior jakis :D

erwinoos

też mam właśnie 5 dni pod rząd, jak posiłki sobie wtedy rozplanowujesz?

Ja na szczęście mam taką robote nocną w której śpie dozorca nocny w szkole. Ide na 22:00, jak jest spokój to o 01:00 ide spać, wstaje o 6:00 i spadam na chate, a że kilometr mam to raz dwa osiem jestem na bazie, i w zależności czy głodny czy nie, jem albo owsiane+whey albo samo białko i lulu, wstaje o 11:40 lub 13:00 w zalezności jaka była noc i dalej normalnie leci dzień

Odpowiedni człowiek na odpowiednim stanowisku.

Hubert81

Przechodze na deficyt kcal żeby w końcu robić masę.

Czyli redu można robić na nadwyżce kcal? ale opcja