Nikki
Jeszcze troszkę i będziesz mogła w moim poprzednim dzienniku spamować:) Cieszę się, że moje filmiki z wypocinami pomagają co niektórym:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
707
Napisanych postów
2315
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
481540
...
Napisał(a)
carrramba
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
6131
Wiek
35 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
38080
Dobra, to w takim razie będziemy spamować tutaj 
...
Napisał(a)
PUSHhard
Ekspert
Szacuny
243
Napisanych postów
23792
Wiek
39 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
81252
możemy
I niech się stanie! 
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
243
Napisanych postów
23792
Wiek
39 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
81252
17.01.DNT
Aktywnosc: spacer z psem
MISKA: nieliczona, czysta, ale bardzo owocowa i serowa
- z liczenia, to jedynie moje stanrdowe śniadanie: kasza jaglana, 2 jajka, jogurt nat. i kakao,
- bułka pszenna czosnkowa + ser pleśniowy camembert oraz plaster żółtego sera królewskiego, ananas, banan, pół pomarańczy,
- ryż parboiled + mielone z łopatki w sosie bolońskim,
- placki: awokado, płatki owsiane, jajka, kakao, banan, sałatka: mix sałat + pomidorki koktajlowe + cebula + ser typu bałkańskiego, oliwa, pieprz ziołowy.
Napojki: kawa z mlekiem, woda.
Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-01-18 16:07:02
Aktywnosc: spacer z psem
MISKA: nieliczona, czysta, ale bardzo owocowa i serowa
- z liczenia, to jedynie moje stanrdowe śniadanie: kasza jaglana, 2 jajka, jogurt nat. i kakao,
- bułka pszenna czosnkowa + ser pleśniowy camembert oraz plaster żółtego sera królewskiego, ananas, banan, pół pomarańczy,
- ryż parboiled + mielone z łopatki w sosie bolońskim,
- placki: awokado, płatki owsiane, jajka, kakao, banan, sałatka: mix sałat + pomidorki koktajlowe + cebula + ser typu bałkańskiego, oliwa, pieprz ziołowy.
Napojki: kawa z mlekiem, woda.
Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-01-18 16:07:02
I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
243
Napisanych postów
23792
Wiek
39 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
81252
18.01. DNT
Aktywność:
- spacer z psem.
MISKA:
Warzywa: mix sałat, pomidorki koktajlowe, cebula
Napojki: kawa x 2, woda
przyprawy: pieprz ziołowy, kminek, sól, pieprz
Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-01-19 08:15:02
Aktywność:
- spacer z psem.
MISKA:
Warzywa: mix sałat, pomidorki koktajlowe, cebula
Napojki: kawa x 2, woda
przyprawy: pieprz ziołowy, kminek, sól, pieprz
Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-01-19 08:15:02
I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
243
Napisanych postów
23792
Wiek
39 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
81252
POMIARY:
I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
...
Napisał(a)
markoto
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
12439
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
85713
waga rośnie cm maleja no no jest dobrze :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
243
Napisanych postów
23792
Wiek
39 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
81252
eee tam Markoto, dlaczego maleją tam, gdzie nie trzeba, a stoją ta, gdzie mogłyby zmaleć? ale na wszystko przyjdzie czas
ale na wszystko przyjdzie czas I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
12439
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
85713
no nie mozna miec wszytskiego :) powolutku powolutku zacznie rosnac tam gdzie ma rosnac :)
...
Napisał(a)
Carmen2
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
393
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
48771
Przywitam sie 
Maleja w talii. Dla mnie bomba! A gdzie mialyby malec? (nie wiem czy to nie glupie pytanie)
Maleja w talii. Dla mnie bomba! A gdzie mialyby malec? (nie wiem czy to nie glupie pytanie)
Poprzedni temat
Pomóżcie, trening, odżywki, dieta!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...
- 38
-
Następny temat
Spożycie błonnika pokarmowego
