TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

...

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Opiszę, opiszę...tylko niech mi kur.....SFD zadziała na dłuzej, niż 2 minuty

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

mikeeee

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 317 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10037

Niestety ostatnio otworzenie jakiejs strony na SFD graniczy z cudem, wkur...ia mnie to na maxa i ostatnio tylko sprawdzam czy pojawil sie twoj trening. ehhhhhhhhhhhhhh

-----------------------------

Pozdrawiam,
Michał

pozdrawiam,
Michał

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

A mnmie się udało po raz pierwszy od chyba 3 dni cokolwiek wysłać

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

Wiecie co, jak wyskoczy wam jakiś błąd na sfd klikajcie na "odśwież" tak długo aż nie wejdzie - pomaga

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img]]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[

]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[

]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[[img]../../buziaki/31.gif" alt="" />]

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...

ShatteR

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 224 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7786

nom, pozatym do poludnia zwykle dziala dobrze

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Czesc Michail, mam pewien problem. Od miesiaca praktycznie nie cwicze z powodu choroby i innych spraw i w zwiazku z tym ominalem prawie caly cykl IV. Nie wiem teraz czy nadrobic ten cykl IV czy zaczac normalnie cykl V...
Co radzisz???

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

ShatteR

OWSZEM ,ALE TRZEBA MIĘC DOSTĘP DO POŁUDNIA, A JA PRACUJĘ...

---------------

PiTeR_ -KONIECZNIE MUSISZ SIĘ NA NOWO WDROŻYĆ- ZACZNIJ OD POWÓRKI IV

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Marcel 7

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 761 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8830

Michail mi prawie cały czas SFD dobrze działa wiec moze podeslesz na maila ten trening a ja bym wstawił?? albo moze komus innemu??

##################