Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS

Ja slyszalem zeby znowu nie przesadzac z iloscia kupnych orzechow/masla orzechowego bo w takich może być dużo pleśni niedostrzegalnej gołym okiem

Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 2014-12-19 20:20:41

wiktor.grybos

Ja slyszalem zeby znowu nie przesadzac z iloscia kupnych orzechow/masla orzechowego bo w takich może być dużo pleśni niedostrzegalnej gołym okiem

Czyżby u Głuchego? Z tego co się orientuję w masłach/orzechach ziemnych.

szkoda że nie opowiada co ludziom rozpisuje i to że po trenie nie każe się odblokowywać

Też to słyszałem swoją droga podkreślam. Ba na potreningu.pl macie - co prawda popadający w kolejną skrajność - artykuł o maśle orzechowym.
Masło z arachidowych, ziemnych to masło bez specjalnych wartości. Dodatkowo dostarcza omega6 którego i tak mamy nadmiar w stosunku do o3. Czyli sprzyja stanom zapalnym.

Nie ma tez w sobie niezdrowych tłuszczy jak margaryna np. Po prostu neutralne źródło tłuszczu, smaczne i wygodne
Z orzechami i pleśniom też prawda, wiec szczególnie unikać starych, mówi np o tych w skorupach. Warto też je np wymoczyć.


I żeby nie było że jestem anty Piotrek, bo uważam że ma mega wiedzę. Tylko to jest troche tak że nie powie wszystkiego, druga sprawa to jak z prowadzeniem przez niego, wielu odpuściło. Bo Piotrek to marka, ma za dużo ludzi, za dużo spraw na głowie jak np kursy. I lubi "gotowca" pocisnąc czy podejść schematem to osoby. Podobnie jak u Radka. Ale marka i nazwisko robi swoje.

I dobrze że kurs prowadzi tylko Piotrek bo kumpel był kiedyś na kursie w Wawie, który prowadził Akop, Piotrkowicz i jeszcze ktoś. I raz mieli 2-3godz z tym, potem z drugim. Na koniec dnia się okazywało że jedno ćwiczenie, każdy pokazywał inaczej, każdy miał swoją szkołe podobnie z żarciem, jeden mówił tak, drugi miał inne zdanie. Wiadomo ile ludzi tyle opinii i podejśc ale co potem na egzaminie odpowiedzieć

Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-12-19 21:17:34

Mowil wlasnie ze najlepszy odblok to odstawic wszystko, zero clomów, hcg itd

Hehe, jak zapłacisz to inaczej powie .

Głuchy mojego kolegę ładnie wysterował. Nie polecam kontaktu z tym człowiekem.

wysterował? tzn?

prowadził i olał. rozpisał cykl i pozostawił chłopaka bez pct. po prostu przestał odpisywac na @/sms. chłopak długo dochodził do siebie..

Fajny dziennik, niedługo kogoś stąd posadzą ;d.

Rokko

prowadził i olał. rozpisał cykl i pozostawił chłopaka bez pct. po prostu przestał odpisywac na @/sms. chłopak długo dochodził do siebie..

pewnie przestał płacić za prowadzenie, ot co cała filozofia czemu nie odpisywał