SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAM POST

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 176256

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Na poprzedniej stronie jest link, ale mam dobry nastrój.


https://www.sfd.pl/[Blog]Fryto/GRIND_THAT_SH1T__dziennik_treningowy-t1044087-s17.html#post10
I tam serio jest ten tekst o modlitwie i powiekach...
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
przej**any jest ten Fryto, specjalista jakich mało, ale uwielbiam takich ludzi Nawet na mojej siłce jest jeden gosc z tego typu człowieka tylko bawi się w "personalnego trenera" k***a czaicie? gość wyglądu tego Frytka i mysli ze wszystkie rozumy pozjadał aż Wam go kiedyś nagram co potrafi wyprawiac na silowni.

ps. nie wiem jak Tobie Darek ale mi on się kojarzy z tym gosciem co dodawał po 2.5kg do MC i siadów, pisał o pdalskim pompowaniu się na małych cięzarach itp...aż wkoncu zamknął dziennik i zniknął w p***u

Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-11-24 19:20:39
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
A to nie był ten sam, który wstawał o 2 w nocy, żeby realizować marzenia?

Nagraj, koniecznie! Nawet wywiad!
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
To był dopiero zawodnik...
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
Darek przeszukaj internety, moze prowadzi gdzieś dziennik
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
A jak on się nazywał? Skasował dziennik..

Przypomniał mi się jeszcze Krauza, który prowadził vloga o robieniu pompek...


Ale - I TERAZ MÓWIĘ SERIO- największy poyeb to był gość, który wrzucił filmy do oceny w dziale Trening dla Początkujących.

Ćwiczył nago Ronie musiał dać mu bana, także potwierdzi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1504 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35850
No bez jaj koles dawal do oceny filmy z fujara na wierzchu ?

===> 1Polska.pl

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
TAK.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Najwyższy czas zacząć!!!

Następny temat

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

Shoty
Polecane artykuły