SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 133222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135
Marian na razie takie małe podmiejskie lotnisko Boeing737 by na nim nie wylądował, ale może kiedyś

Amber dzięki a co do podciągania to właśnie się śmialiśmy, że to tak wygląda jakby ona sama tak się podciągała Ona jest na maszynie do podciągania, wprawdzie ciężar ustawiony na minimalny, ale coś tam pomaga

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872
Oddaj mi trochę tych pleców, choć kawałeczek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 798 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5506
Mariusz_Prz

Z jedzeniem ciągle coś kombinuję i wymieniam kurczaka na inne mięso, bo mam go dość dzisiaj w menu karkówka duszona



a chuda wieprzowina?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135
też jadam na masie, dlaczego nie... ryby również nie mam już ochoty na jedzenie momentami, więc zmieniam na redukcji tego problemu nie mam i mogę jeść samego kurczaka 4-5 razy dziennie, co nie znaczy, że inne źródła białka się nie nadają

nawet i na redu można jeść tłuste ryby, mięsa, tylko wszystko zależy jakie są założenia diety.. bo jeśli jedziemy na białkowo węglowodanowej i omijamy tłuszcze, to wtedy siłą rzeczy niektóre źródła odpadają

Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2014-10-24 10:08:04

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872
Ja tam kurczaka mogę jeść cały czas, nawet na masie mi się nie przejada.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jest milion sposobow na kurczaka, mozna codziennie jesc inaczej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135
wwianek
jest milion sposobow na kurczaka, mozna codziennie jesc inaczej


próbowałem na wszystkie sposoby: widelcem, łyżką, rękoma, na patyku.. dalej smakuje jak kurczak hahah

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Podobno jak się kurczaka zamieni na wołowinę to nie smakuje jak kurczak. Ale nie próbowałem tego sposobu

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58965
obecny :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik Treningowy Adama czyli Mikrus87 trenuje

Następny temat

NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

WHEY premium