23km w 1:01:50, a do tego skwar niemiłosierny.
Dieta bez zmian, rozkład dnia także- NAUKA
Pozdrawiam!
Ilość wyświetleń tematu: 47558
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html
Misiek_masownikRafl- wszystkie redukcje były na zbilansowanych, pierwsza była bardziej w kierunku LC, druga gdzie miałem średnią ilość węgli i teraz, gdzie mam ich sporo jak na siebie. Dzienniki usunąłem niestety ale jakbyś miał jakieś pytania zapraszam tu czy napisz wiadomość na privie.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły