ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

Nowy temat Temat Zamknięty

...

NaturalBisu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 165 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3383

Taki LOW CARB u Grekara.
U mnie na śniadanie 80g Owsa, 250ml mleka 3.2%, 125g jaj + jabłko ;)

Dziennik - > http://www.sfd.pl/[DT]_Bisu__Nigdy_w_miejscu_!-t1043193.html
Sztuki Walki + Trening Siłowy ;)

...

WstydliwyManatMaciej

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 627 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3696

Kurczak z ryżem w sosie śmietanowo-ziołowym

"Żeby rosnąć trzeba źreć!"

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707

NaturalBisu
Taki LOW CARB u Grekara.
U mnie na śniadanie 80g Owsa, 250ml mleka 3.2%, 125g jaj + jabłko ;)

Lubie zacząć dzień od solidnej dawki paliwka

...

NaturalBisu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 165 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3383

To bardzo dobrze, mnie by zmuliło bo takiej ilości WW.
Na obiad zrobię sobie PC z kurczakiem, serem itd, zobaczymy jak wyjdzie. Super robisz te placki :)

Dziennik - > http://www.sfd.pl/[DT]_Bisu__Nigdy_w_miejscu_!-t1043193.html
Sztuki Walki + Trening Siłowy ;)

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707

Dzięki, ja dziś poeksperymentuje i zrobię z tuńczykiem

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

rybcia

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Hubi0012

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 430 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11409

Sniadanie po cardio :D tunczol z majonezem light i toasstami 3 jajca z majonezem :D

...

NaturalBisu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 165 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3383

500g Wołowiny Argentyńskiej zjadłem naraz :) Wujek przywiózł. BYŁA MEGA ! A na śniadanie 150g B razem w WOŁEM oO

Dziennik - > http://www.sfd.pl/[DT]_Bisu__Nigdy_w_miejscu_!-t1043193.html
Sztuki Walki + Trening Siłowy ;)

...

dalky

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 265 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12379

Taki Tam obiadek

schab pieczony kartofelki z sosem (jogurt naturalny oregano,pieprz cayenn sol i odrobina czosnku) i warzywka

...

Blazer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 350 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8136

Wątróbka z pure kalafiorowym (przepis dalem w dziale)

"Nic co naprawdę się liczy nie przychodzi łatwo. Czasem trzeba poświęcić wszystko co dobre, żeby dostać od życia to co najlepsze."

DZIENNIK REDUKCYJNY - http://www.sfd.pl/Dieta/trening__dziennik-t1009006.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat