grekar9
Świeżo grillowany łosoś w mixie pieprzów z frytkami i surówką+pesteczki
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-26 13:06:34
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-26 13:06:34
...
Ekspert
Szacuny
1135
Napisanych postów
95001
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
375707
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wygląda świetnie!
...
donkje
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
29
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1618
placuszki z mąki orzechowej z serem białym ze słodzikiem, bananem i starta kostką gorzkiej czekolady 
...
aklord
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
937
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24871
IF, pierwsze starcie: http://www.sfd.pl/[BLOG]aklord/Szybka_redukcja,_pierwszy_IF:_-t1001365.html
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
29
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1618
co to? :D
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
937
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24871
mini ciasto biszkoptowe (jajka, zmielone płatki owsiane, trochę mleka i słodzik) z resztkami lodów z tego przepisu: https://www.sfd.pl/Lody_orzechowe-t1002844.html :)
IF, pierwsze starcie: http://www.sfd.pl/[BLOG]aklord/Szybka_redukcja,_pierwszy_IF:_-t1001365.html
...
MrRMpl1
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
936
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16405
Serdecznie zapraszam 
http://www.sfd.pl/[BLOG]_MrRM_a_kuchenne_dzieła-t1079313.html
...
kupsetrabke
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
166
Wiek
45 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2952
Gryczana, cyc, kiszona i marchewwww, weszło grrrubo 
...
Ekspert
Szacuny
1135
Napisanych postów
95001
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
375707
Jeśli ktoś jest na redukcji to trudno
Za 3h mamy tłusty czwartek, ale my sie nie opier....my. Reszta jest w trakcie smażenia. Proste, dobre i jeszcze raz dobre.
Za 3h mamy tłusty czwartek, ale my sie nie opier....my. Reszta jest w trakcie smażenia. Proste, dobre i jeszcze raz dobre.
...
Paszkos244
Ekspert
Szacuny
264
Napisanych postów
3367
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18896
A ja dzisiaj zrobiłem sobie tłusty czwartek w postaci:
3x drożdżowka z serem
1x drożdżowka z jabłkiem
1x babeczka z budyniem
2x pączek serowy
2x croissant maślany + serek waniliowy homogenizowany
10x pączków (2x z cukrem pudrem puste + 4x z lukrem i truskawami + 2x klasyki z lukrem i różą + 2x z cukrem pudrem i wiśnią)
JUTRO BASTA, bo słabo mi na myśl o pączkach i słodkościach...
3x drożdżowka z serem
1x drożdżowka z jabłkiem
1x babeczka z budyniem
2x pączek serowy
2x croissant maślany + serek waniliowy homogenizowany
10x pączków (2x z cukrem pudrem puste + 4x z lukrem i truskawami + 2x klasyki z lukrem i różą + 2x z cukrem pudrem i wiśnią)
JUTRO BASTA, bo słabo mi na myśl o pączkach i słodkościach...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kapusta z kurczakiem
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
