Co do przysiadu: ujęcie z przodu może byłoby lepsze, staram się robić tak żeby kolana szły na zewnątrz (tak jakbym rozciągała gumę która na nich była w etapie nr 1 ), ale tak naprawdę to sama już nie wiem Jeśli chodzi o moje wrażenia to kolan nie czuję, bardziej tyłek i uda.
Zwrócę uwagę na Twe wskazówki na następnym treningu Jak coś jeszcze wynajdziesz to krzycz bez litości!
Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-02-07 22:22:06