MrRMpl1
Domowy Subway przed wyjściem do szkoły.
Serdecznie zapraszam 
http://www.sfd.pl/[BLOG]_MrRM_a_kuchenne_dzieła-t1079313.html
...
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
936
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16405
...
IGM
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1785
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
52312
Przejrzałem cały temat (jestem na redukcji 
)
Z kilku ostatnich dni:
1. Omlet z 10 białek z jaj z twarogiem na wodzie na wierzchu
2. Kura
3. Pasta z tuńczyka, twarogu i cebuli na 'chlebie'
1 i 2. Sos ala bolognese tylko z kurą
3. Ciastko z 10 białek z jaj z polewą z izolatu na wodzie
)
Z kilku ostatnich dni:
1. Omlet z 10 białek z jaj z twarogiem na wodzie na wierzchu
2. Kura
3. Pasta z tuńczyka, twarogu i cebuli na 'chlebie'
1 i 2. Sos ala bolognese tylko z kurą
3. Ciastko z 10 białek z jaj z polewą z izolatu na wodzie
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
po 2 dniach infekcji wracam do żywych,a to dzisiejszy indor 
Zmieniony przez - chudyjurek w dniu 2014-02-07 16:20:36
Zmieniony przez - chudyjurek w dniu 2014-02-07 16:20:36
...
aklord
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
937
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24871
Naleśniczki:D
IF, pierwsze starcie: http://www.sfd.pl/[BLOG]aklord/Szybka_redukcja,_pierwszy_IF:_-t1001365.html
...
Daneku
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
484
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11333
Ten omlet kozacko wyglada
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
96
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1968
do kolacji, do nagrywek, do amorów 
...
grekar9
Ekspert
Szacuny
1135
Napisanych postów
95001
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
375707
Jep jep jep
...
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
936
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16405
No i znowu wygrasz
Serdecznie zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_MrRM_a_kuchenne_dzieła-t1079313.html
...
kernelus
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
724
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4733
W końcu zrobiłem swój kotlet mielony z piersi kurczaka. :D
130g mięsa, 600g dietetycznych frytek, 20g orzechów włoskich, mix warzyw. :D
130g mięsa, 600g dietetycznych frytek, 20g orzechów włoskich, mix warzyw. :D
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Grekar, mocne. Grafiti też
Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-02-07 20:47:56
Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-02-07 20:47:56
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kapusta z kurczakiem
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
