kernelus

Początkujący

Napisanych postów: 724 Przeczytanych: 4733 Szacuny: 1

Imię: Maciej Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-07-15 00:06:05 Data rejestracji: 2013-05-10 21:09:04 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Lista WOD'ów - wasze lub znalezione w sieci	Strength & Endurance	74	2013-09-17 15:48:41
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	761	2013-09-09 09:07:03
Universal Creatine Monohydrat - pytanie	Odżywki i suplementy	5	2014-05-06 20:00:02
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	8	2014-04-12 21:52:56
Plan na redukcję (FBW)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	19	2014-01-11 21:55:44
Strzykanie w kolanach	Zdrowie i Uroda	19	2013-12-28 00:39:46
Indoor Rowing Concept 2 Model C - Jaki poziom?	Strength & Endurance	16	2013-12-21 18:39:59
Książki o dietetyce - co polecacie	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-10-12 08:12:59
Orbitrek mechaniczny czy magnetyczny?	Po siłowni, o siłowni	2	2013-09-18 15:24:41
Bieżnia, Rowerek czy Orbitrek?	Po siłowni, o siłowni	4	2013-09-17 09:58:02
Dieta, czy dobra? (Nie stricte)	Strength & Endurance	30	2013-08-21 10:43:57
Trening Crossfit, co dodać co odjąć?	Strength & Endurance	24	2013-08-16 12:14:29
Dieta i jakie białko.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2013-05-10 21:17:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-08-26 21:15:52
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-08-22 15:56:17
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-08-21 21:51:26
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-08-21 18:13:58
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-08-20 21:08:42
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-08-17 14:29:25
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-08-17 12:41:43
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-07-16 17:04:51
Pytanko o cf	Strength & Endurance	2014-07-12 10:50:49
PULLUPSY	Strength & Endurance	2014-07-11 21:27:06
Pytanko o cf	Strength & Endurance	2014-07-11 20:16:59
Pytanko o cf	Strength & Endurance	2014-07-10 21:54:35
Pytanko o cf	Strength & Endurance	2014-07-10 21:37:55
Pytanko o cf	Strength & Endurance	2014-07-10 20:13:10
Pytanko o cf	Strength & Endurance	2014-07-10 19:40:42
PULLUPSY	Strength & Endurance	2014-07-10 07:16:14
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-05-27 19:00:24
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-05-27 07:17:57
Universal Creatine Monohydrat - pytanie	Odżywki i suplementy	2014-05-06 20:31:05
Universal Creatine Monohydrat - pytanie	Odżywki i suplementy	2014-05-06 20:07:30
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-05-06 20:02:10
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-05-04 21:11:26
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-05-04 21:08:55
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-04-29 18:46:19
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-04-27 09:10:00
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-04-24 21:20:37
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-04-23 21:50:39
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-04-22 21:37:24
Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK	Strength & Endurance	2014-04-21 22:44:48
Zalany potem poniedziałek - cała polska CROSSFITOWA!	Strength & Endurance	2014-04-21 22:23:51

kernelus

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!