SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 221390

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kolega wyżej z forum

a tego chyba nie trzeba przedstawiać, mega forma i tu widać na scenie było przepaść między mną chudzinką juniorkiem a Mateuszem, bardzo spoko gość na prawdę, mega forma i zasłużone 1 miejsce







Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-11-18 00:13:52




Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-11-18 00:16:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699755
z tą mega przepaścią to już nie przesadzaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 5059 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 134689
Dokładnie, na tle Mateusza wyglądasz naprawdę bardzo dobrze! Gratulacje.
Z tymi pucharami i dyplomami dobra siara haha:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak flex..troche przesadziłes "przepaść" ;) jest kozak. gratuluje i zycze dalszych sukcesow. Zawsze cos sensownego doradzisz pomozesz, i fajnie ze dzielisz sie wiedza w dzienniku. POWODZENIA I ZDROWIA i dobrej wyżerki tak jak pisaliśmy hehe:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
do foto najszerszych przodem z Marian 87 to ta poza u niego... mistrzoska aż klęknąłem bo nie miałem co stać przy tej pozie przy nim he, za tydzień po wyżerce marian musisz mnie nauczyć tak pozować hehe po wyżerce już w brodnicy mam obczajoną juz zaj**istą pizzerie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a to moja kobieta rok na siłowni... to jest gen nie to co ja



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3615 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
Kobieta super forma, ty rowniez.Start zaliczony i wygrany, o to chodzilo.Miedzy toba a kolega roznica niewielka, wiec szybko masz okazje nadgonic.Po kolejnych zawodach wez pod uwage odpoczynek od startow i budowanie jak najwiekszej masy, mowie tu o odpoczynku 2-3 sezony.Jesli w takim tempie bys poprawial forme masz szanse zawojowac za jakis czas.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470188
ogarniemy jakąś pizze żaden problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
roznica nie wielka moze na fotach w realu burdzy jest nap******ony konkretnie plecy grubosc masakara barano mala rada zebys punktow nie tracil naucz sie kontrolowac brzuch i oddychac ogladalem na zywo i strasznie kuleje to i korwa chlopie usmiechnij sie z raz

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-11-18 10:33:54

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
B-50 wiem nie ładowałem dużo ww bo poleciało może 400gr makaronu ale dwa słoiki drzemu, nie używałem w ogole fruktozy przez pare miesięcy a tu sie nażarłem drzemem na wszelki wypadek jadłem espumisan ale nic nie dało kiche naładowało gazami jak nie wiem, teraz poprostu jak bede sie ładował zwiększam kaloryczność posiłków zadnych dzemów itp cukrów, WW z ryzu + tłuszcze np masło orzechowe sporo kcal a mało objętosciowe

po 100mg kamagry w zelu nie wiedziałem przez moment co sie dzieje o uśmiechaniu nie wspomne hehe dziwne uczucie ale nie tylko ja leciałem kame sporo osób ładuje przed zawodami ;) tylko trzeba wziąść z 1h-2h przed bo wejscie troche nie miłe cisnienie w momencie az nos i uszy zatyka oczy łzawią po 1h sie uspokaja i miłe uczucie pompy na ciele, ale organizacja taka ze naładowałem kamy a nawet sie nie spompowałem bo czasu nie było... nikt nic nie wiedział gdyby nie Łukasz Kazimierczak to można było by sie ubrac i jechac z powrotem do domu...

Co do Mateusza to może na fotach wyszedł mały ale na żywo to jest MASZYNA tak jak B pisał plecy miazga na prawdę to jest róznica 15-20kg mięsni między mną a nim bo wzrost ten sam do tego po-prążkowany cały, mega sylwetka kawał byka




Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-11-18 14:14:00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem - nie wiem co robić

Następny temat

Rozbicie HCG

WHEY premium