...
Napisał(a)
Barano, ładny zestaw, aż mi slinka cieknie Ale konkurencja to Ci się szykuje konkretna w tym roku Ale nie ma co sie zamartwiać i patrzeć tylko na siebie, a będzie dobrze.
...
Napisał(a)
Barano jak przygotowujesz watrobke bo tez dla mnie zaj**ista ;) owsiane z jablkiem i cynamonem leca dzieki Twojemu przepisowi i czuje, ze sie dlugo nie znudza he.
Kat podchodzac do zawodow to wcele nie jest az ,,tyle'' androgenow nie przesadzajmy. Nie jeden tyle wali od tak dla siebie bo lubi ;)
Kat podchodzac do zawodow to wcele nie jest az ,,tyle'' androgenow nie przesadzajmy. Nie jeden tyle wali od tak dla siebie bo lubi ;)
...
Napisał(a)
nawet w juniorach w IFBA teraz sporo osób ma byc i to byli mistrzowie już... ale w juniorach czuje się na siłach bo to moja kategoria łebek 23 lata w seniorach nie zwołuje dużo tym bardziej teraz na jesień co na prawdę konkurencja będzie mega warto przyjechać nawet obejrzeć bo na prawdę będzie warto
co do ilości soku to darujmy sobie kto co ile bo te 150mg trenu e2d to na prawde nie jest dużo na ostatnie 3 tyg chce wejsc na 100mg ed trenu masta i wina ini,
co do połaczenia owsies + jabłko lub maliny to uwbielbiałem to ale niestety juz owoce OUT i zostaje mi Walden farms truskawkowy
wątróbka to na pamie cebulke duszę z odrobina wody pieprz sól i wrzucam na uduszoną watróbke pociachaną, nic specialnego a kilo bym mógł zjeść do tego brokułem przygryzam i takie 250-300gr sie rozpływa w ustach nawet nie pojem dlatego brokułem zapycham
tyle ze najlepiej drobiową w indyczej kupa tłuszczu bo az 16gr na 100gr
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-16 12:33:09
co do ilości soku to darujmy sobie kto co ile bo te 150mg trenu e2d to na prawde nie jest dużo na ostatnie 3 tyg chce wejsc na 100mg ed trenu masta i wina ini,
co do połaczenia owsies + jabłko lub maliny to uwbielbiałem to ale niestety juz owoce OUT i zostaje mi Walden farms truskawkowy
wątróbka to na pamie cebulke duszę z odrobina wody pieprz sól i wrzucam na uduszoną watróbke pociachaną, nic specialnego a kilo bym mógł zjeść do tego brokułem przygryzam i takie 250-300gr sie rozpływa w ustach nawet nie pojem dlatego brokułem zapycham
tyle ze najlepiej drobiową w indyczej kupa tłuszczu bo az 16gr na 100gr
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-16 12:33:09
...
Napisał(a)
w swinskiej jeszcze mniej tluszczu niz w drobiowej
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
A indyk, to nie drób?
Brzmi smakowicie, będę musiał też spróbować, taka alternatywa dla cycka kury się przyda.
Info z teraz, w biedrze cycki za 12,79 pln.
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-10-16 12:40:06
Brzmi smakowicie, będę musiał też spróbować, taka alternatywa dla cycka kury się przyda.
Info z teraz, w biedrze cycki za 12,79 pln.
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-10-16 12:40:06
...
Napisał(a)
gdyby nie ten cholesterol to jadł bym co dziennie ale strach troche przy naszych zabawkach
też tak myslałem i kupiłem na 1 raz indyczą ba nawet ładnie wyglądała zjadłem 350gr a patrzałem na wartosci bwt drobiowej no bo drób
jak znalazłem na drugi dzień wartosci indyczej to wk***iony chodziłem przez dwa dni 50gr fatu na kolacje co mam na cały dzień prawie tyle...
skint73A indyk, to nie drób?
też tak myslałem i kupiłem na 1 raz indyczą ba nawet ładnie wyglądała zjadłem 350gr a patrzałem na wartosci bwt drobiowej no bo drób
jak znalazłem na drugi dzień wartosci indyczej to wk***iony chodziłem przez dwa dni 50gr fatu na kolacje co mam na cały dzień prawie tyle...
...
Napisał(a)
Ty musisz się pilnować, to faktycznie mogło Cię wnerwić.
Potraktuję tą wątróbkę, jako odskocznię, może raz, dwa w tygodniu.
Potraktuję tą wątróbkę, jako odskocznię, może raz, dwa w tygodniu.
...
Napisał(a)
Z tym cholesterolem to różnie jest. Są ludzie, którzy mają genetycznie cholesterol na stałym poziomie, ile by go nie zjedli to i tak i tak frakcje będą mieli na stałym poziomie. Poza tym cholesterol jest potrzebny - z niego powstają hormony.
"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"
...
Napisał(a)
Organizm ludzki potrzebuje od 2-3g cholesterolu dziennie, z czego sam jest w stanie wytworzyć 1g(u niektórych jednostek wątroba potrafi zsyntetyzować nawet do 2g). Pula jest więc spora i nie trzeba aż tak się o niego martwić.
Grożniejsze są trójglicerydy i kompleksy tworzące się w jednoczesnym połączeniu posiłków wysoko-ww i tłuszczowych.
Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-10-16 15:34:23
Grożniejsze są trójglicerydy i kompleksy tworzące się w jednoczesnym połączeniu posiłków wysoko-ww i tłuszczowych.
Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-10-16 15:34:23
"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"
Poprzedni temat
Problem - nie wiem co robić
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- ...
- 218
Następny temat
Rozbicie HCG
Polecane artykuły