SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kto jak wyglada :)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 579014

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
weź kogoś żeby ci fotki porobił, bic przodem, klata bokiem itp . to są normalne pozy, bo przy takich zdj nie oddajesz tego jak twoja sylwetka naprawde wyglada, a źle nie jest

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 87 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28840
Od 6 miesięcy trzymam diete: z 69kg na 86 :)




Zmieniony przez - marcin618 w dniu 2013-10-14 18:47:31
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 112 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17784
ładny progres, sporo miesa wpadło:)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1069 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20742
Zaj**isty progres jak na 6 miesięcy, gratualcje ! :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 115 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2410
Dobry Progres. Mam taką sama wagę, jak możesz to podeślij diete na priv żeby tu nie spamować
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 211 Wiek 110 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5481
Jesli nie bylby to problem, to mi tez podeslij dietke na priv :)
Graty. :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 355 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2933
dobry gen ma, chociaz osobiscie wystarczajaca jest dla mnie sylwetka z przed

"Ból jest najlepszym nauczycielem. Tylko nikt nie chcę być jego uczniem."

"Brak sposobu jest sposobem."

"Jeśli tracisz pieniądze, nic nie tracisz. Jeśli tracisz zdrowie, coś tracisz. Jeśli tracisz spokój, tracisz wszystko."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 1142 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 48688
20kg w 6 miesiecy ;) dobra dieta I pewnie kreatyna byla heh
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 482 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9169
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 224 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 57580
tak widać progres od ostatnich zdj jest petarda,chyba twoja najlepsza poza i jedyna hah
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

2 zima ćwiczeń z przerwami ;)

Następny temat

Rumus 1991 - droga przez męke ;)

electro
Polecane artykuły