Rzeźbionator

Początkujący

Napisanych postów: 355 Przeczytanych: 2933 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-04-13 10:06:28 Data rejestracji: 2013-09-04 16:20:45 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Podstawy postawy	Sztuki Walki	10	2014-01-19 16:29:38
Rozciąganie - drobne uwagi	Sztuki Walki	4	2013-11-10 14:19:34
Brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2013-10-13 18:58:07
Ocena planu ACT	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2013-09-28 16:38:26
Pomoc dla laika	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	26	2013-09-04 16:35:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 23:10:46
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 23:07:13
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 23:04:00
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 23:00:19
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:56:17
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:53:11
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:48:02
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:44:42
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:27:26
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:24:25
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:21:58
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:15:43
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:12:05
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 22:06:34
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 21:55:19
Trening rąk i brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 21:39:54
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 21:04:02
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 21:01:07
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 20:55:51
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 20:47:48
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 20:41:32
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 20:36:02
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 20:30:39
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 20:09:43
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 20:06:29
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 20:01:02
Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 19:58:05
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 19:37:34
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 18:25:35
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-11 18:21:52

Rzeźbionator

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?