SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rum sie leje, Janek grzeje- czyli poezja pod sztangą / SPAM

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 121240

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 567 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14713
Mój zaczął rozumieć fitnessowo zdrowo jedzeniowy szał gdy sam poszedł na siłownię
A co do rodziny, to nikt nie wiem, że ćwiczę ze sztangami, po zdanie mają określone- przypakujesz i będziesz wyglądać jak facet

http://www.sfd.pl/Redukcja_DT/beferfect!-t977187.html#post1
Nie módlcie się o łatwe życie. Módlcie się, żebyście byli silniejszymi ludźmi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1458 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15567
u mnie to codziennie soczewica, albo ciecierzyca, albo jedno i drugie :) Więc wymyślam sposoby podawania :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 270 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20963
Kopytka z czerwonej soczewicy?
Kurde, pierwsze slysze :P
Wrzuc przepis do przepisow Ladies ;)

Zmieniony przez - Coffee w dniu 2013-10-15 18:01:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1458 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15567
jak go udoskonalę, bo na razie jeszcze nie czuję, aby bylo idealnie :D Jak będę pewna, że osiągnęłam dokładnie ten smak co sobie wymyśliłam - wrzucę :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 270 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20963
Bylam dzisiaj na silowni i bylam 1 z 2 cwiczacych silowo kobiet
Byla dziewczyna, ktora biegala 70 minut i poszla na brzuszki - zrobilo mi sie jej szkoda. Ba, kiedys sama tak robilam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 207 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13804
Coffee zawsze mogłas uświadomić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6302 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18029
Emi, ja nie probuje nikogo uswiadamiac- raz próbowałam i zostalam zgromiona wzrokiem.

To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 567 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14713
Pewnie wzięła by Cię za psychiczną:)
Ja jeszcze rok temu też

http://www.sfd.pl/Redukcja_DT/beferfect!-t977187.html#post1
Nie módlcie się o łatwe życie. Módlcie się, żebyście byli silniejszymi ludźmi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 142732
ja jak poszłam to wszystkie bieżnie były zajęte i musiałam inną formę rozgrzewki wybrać ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1458 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15567
nooo, a jest kino jak rozgrzewkę robicie ?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

najlepsze ćwiczenia na pośladki?

Następny temat

Hawarzyca - DT (start s. 3)

forma lato