Droga do debiutów 2014 - Przemek Górynowicz & IHS

Przemek wkoncu szczery%)

Jaki tam koks co wy wygadujecie ; D to mleko które shit polecał ; D

Zmieniony przez - Matth3w w dniu 2013-10-08 17:29:17

Jak Karpiu - pośmiali się i starczy

Dzisiaj klateczka, na skosie w góre 8x130. Mogłem jeszcze trochę dołożyć, bo poszło z zapasem, a to ostatni tydzień na 8-kach, ale dość się spieszyłem to już odpuściłem. Reszta standard, tylko gilotynę zrobiłem na suwnicy tak dla odmiany - wesżło jeszcze lepiej niż sztangą Do końca tygodnia powinienem mieć już normalnie neta, więc wrócą normalne wypiski. Przepraszam że na razie jest tak po chuyu, no ale siła wyższa...

Jakie ''mleko'' Szit polecal ? :)

łaciate.

Ale Ty masz moc na tych skosach, ale widać, że klata też u Ciebie jest mocną partią :)

prz gdzie chodzisz na siłke i ile płacisz?

Żyjesz?

Chodzę na OneWay Health na Bemowie. Za pierwszym razem zapłaciłem 129zł, teraz będę płacił 95 jak będe miał legitkę. Jak masz niedaleko to wpadaj
Żyję, tylko jak mówiłem - mam dostęp do neta tylko chwilami. Tak w mega skrócie - w czwartek wycisk z klatki 10x97,5kg lajtowo, jeszcze z zahaczeniem o stojaki Dzisiaj w dipsach 7x55kg. Zrobiłbym 8, ale prawa ręka mi się ześlizgnęła z uchwytu... Jutro albo w niedzielę nogi. Zaatakuję 190kg. Na 8x pewnie nie pójdzie, ale 6 powinno się udać

A i jeszcze waga - na siłce, w butach po 2 posiłkach 100,8kg. Nie mam jak się ważyć na czczo, więc teraz tylko tak będzie

Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2013-10-12 00:52:29

ale żeś wybrał miejsce dojazd mam nawet dobry ale daleko, z domu ok 20km a z roboty ok 9

na studia poszedles?