Oddział zamknięty w SPAM

Saida

TaDrugaKasia

Aga - Martucca napisała trening dla zielonych z MC z hantlami. Mam do Ciebie sporo szacunku, ale nie mów, że modka uzna, że to bez sensu, skoro sama tak napisała.. :)

No bo kurna, MC z nahtlami 2kg JEST BEZ SENSU, toć to nawet techniki się zachować nie da

Laski, jak tak czasem przeglądam, co tu wypisujecie na tematy treningowe i dietetyczne, to witki opadają, takie bzdury lecą.

Ja rozumiem, że nie mając doświadczenia, można mieć problem z rozróżniniem MC od RDL, ale było o tym tyle razy pisane nawet na forum, że powinniście wiedzieć. Na spam jest czas, na czytanie nie? A szkoda, bo na dobre by Wam wyszło.

Oczywiście nie piszę do wszystkich.

Saida

TaDrugaKasia

Aga - Martucca napisała trening dla zielonych z MC z hantlami. Mam do Ciebie sporo szacunku, ale nie mów, że modka uzna, że to bez sensu, skoro sama tak napisała.. :)

No bo kurna, MC z nahtlami 2kg JEST BEZ SENSU, toć to nawet techniki się zachować nie da

MarcelQ

Dzieki za buziole od razu mi sie wypieki zrobily