Oddział zamknięty w SPAM

...

gaja1989

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6302 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18029

Chciałam Wam powiedzieć że mając jakieś 18 lat trafiłam na siłownię, i tam pan (właściciel siłowni) który usłyszał moje cele, zaproponował mi właśnie ćw typu MC a ja przerażona powiedziałam że nie. A teraz sama chętnie to wykonuje. Jak wiedza zmienia człowieka. ;)

To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.

...

agataq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33233

dzień dobry - wpadam z kawą
a motywacyjnego tekscika od Lodzika nie ma

to będzie zły dzień :(

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94821 Napisanych postów 364811 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670165

dzień dobry...

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Lisus

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 5620 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 124478

bon zur

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94821 Napisanych postów 364811 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670165

no witam

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Kajtek_84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43931

Powitać...znowu będzie grzało

Zastanawia mnie czemu facetowi łatwiej trenować i szybciej widać efekty :( kurde tu się człowiek stara i lypa...

Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2013-08-01 08:13:41

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html

...

agataq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33233

jak to kayah śpiewa... testosteroooon

...

Kajtek_84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43931

agataq no trochę to niesprawiedliwe jest

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html

...

Lisus

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 5620 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 124478

wlasnie tak mozesz kajtek sie poradzic chlopakow w dopingu jak sobie wbic testa

...

agataq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33233

a ja ostatnio gdzieś do porannej kawy przeczytałam, że zakładając sytuację że kobieta i mężczyzna robią ten sam trening a obciążenia mają dobrane tak, że każde z nich robi go swoim maksem, to kobieta powinna ten trening zrobić w 15% krótszym czasie

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat