Oddział zamknięty w SPAM

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

Oj cosnie moge kolacji dzisiaj zmiescic... Chyba mi sie zoladek skurczyl

Ide malego usypiac wroce pozniej.

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

okurasei

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6782 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37171

ALe dałam czadu na siłowni

naj(L)epiej ! Mistrz!

http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94793 Napisanych postów 364802 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670135

opowiadaj

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94793 Napisanych postów 364802 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670135

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

okurasei

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6782 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37171

No że wzięłam 70 kg potem 80 kg a potem 90 kg na SUWNICY

naj(L)epiej ! Mistrz!

http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#

...

okurasei

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6782 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37171

hmm musze chyba zdjąć soczewki bo niedowidzę :-/ i mam świat za mgłą od 3 dni... o.O

naj(L)epiej ! Mistrz!

http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94793 Napisanych postów 364802 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670135

no to ładnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94793 Napisanych postów 364802 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670135

w końcu dobry trening

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

okurasei

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6782 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37171

zaraz zrobie rozpiskę, chyba wszedzie wzięłam większy cieżar

jupi... kurde chyba źle widze bo Legia przegrywa o.O !

naj(L)epiej ! Mistrz!

http://www.sfd.pl/Oku_Okurasei_DT_no.2!-t972167.html#

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94793 Napisanych postów 364802 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670135

jak się przełamałaś to będzie szło

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Kasiczek - work hard be proud - jak być fit beast?

Następny temat

Rekompozycja - walka o formę - początkująca

Polecane artykuły

Oddział zamknięty w SPAM

Ladies SFD

Kasiczek - work hard be proud - jak być fit beast?

Rekompozycja - walka o formę - początkująca

Triada sportsmenek - dieta, brak miesiączki i gęstość kości

Najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiową dla dziewczyn

Pierwszy rok treningu dla początkujących kobiet - redukcja

Jakich treningów i porad powinny unikać kobiety?